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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
手上起皮多是手掌缺乏維生素導(dǎo)致水分流失，或感染真菌引發(fā)手癬，從而出現(xiàn)的起皮癥狀。建議：您近期可以多吃些含有維生素c的食物，同時(shí)保持手掌清潔。若是手癬引發(fā)的，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗真菌藥物治療。如果蛻皮的癥狀依然比較嚴(yán)重要去看醫(yī)生。另外，日常生活人體肌膚也是需要通過(guò)新陳代謝的，因此如果不是長(zhǎng)期起皮，而是偶爾情況，可能是正常肌膚代謝導(dǎo)致的。
手心起皮怎么辦
1、定期給手部去角質(zhì)。手部老化的角質(zhì)如果不及時(shí)去除，很容易導(dǎo)致周圍的皮膚也一起脫水進(jìn)而形成脫皮，所以女生們一定要注意定期使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，來(lái)幫助手部皮膚預(yù)防脫皮。
2、堅(jiān)持泡手。每天泡手15分鐘左右就能有效促進(jìn)雙手的血液循環(huán)，這可以很大程度地避免手部出現(xiàn)脫皮。
3、堅(jiān)持涂護(hù)手霜。護(hù)手霜能讓手部干燥的感覺(jué)快速得到緩解，并能給雙手補(bǔ)充所需的足夠的營(yíng)養(yǎng)，也是預(yù)防雙手脫皮的有效方式。
手心起皮護(hù)理注意事項(xiàng)
1、不要認(rèn)為地去撕扯起皮邊緣，很容易導(dǎo)致起皮狀況的加重，或者撕扯過(guò)程中出現(xiàn)傷口。
2、不要吃辛辣的食物，因?yàn)樾晾笔澄飳?duì)血液循環(huán)等都有影響，很容易引起起皮情況加重，引起更多的起皮、脫皮反應(yīng)。
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