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手脖上長個疙瘩怎么回事

手上起疙瘩,與個人的體質(zhì)有關(guān)。如果皮膚瘙癢,發(fā)紅,考慮可能是由于過敏引起的,有可能與冷熱刺激,蚊蟲叮咬,運動,精神因素等過敏有關(guān)。如果沒有感覺到疼痛,可能是腱鞘囊腫,腱鞘囊腫是一種關(guān)節(jié)囊周圍結(jié)締組織發(fā)生病變的病癥,內(nèi)含有淡黃色或無色的濃稠粘液。如果腱鞘囊腫形狀不大,生長緩慢,對身體沒有其他影響,不建議使用藥物治療。如果腱鞘囊腫有病變的可能,建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院尋求幫助,盡早診斷進行治療。

一、手脖上長了疙瘩怎么辦

1、手脖上長了疙瘩,第一時間應當去正規(guī)醫(yī)院尋求醫(yī)生的治療,確定病癥,病因。防止因不重視后期病變,增加治愈的難度。

2、如果是因為腱鞘囊腫,可以用中醫(yī)針灸或用力擠壓的方式進行破除,非專業(yè)人員不建議擅自操作。

二、日常生活如何保護手脖

1、常用溫水洗手,在運動前要注意拉伸手脖關(guān)節(jié),運動時可以用適當?shù)姆雷o裝置。

2、夏季經(jīng)常吹空調(diào)或風扇,也可能會引起手臂肌肉的伸縮,導致手脖處神經(jīng)受損,建議在夏季少吹空調(diào),保護手脖。

3、生活中經(jīng)常使用電腦鼠標容易造成手腕受損,建議選擇合適的帶有人體工程力學的鼠標和鍵盤,同時注意使用時間不要過長。

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