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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
強(qiáng)直性脊椎炎的朋友剛開始發(fā)病的時(shí)候，會(huì)感覺到身體局部出現(xiàn)疼痛的癥狀。白天因?yàn)橛羞M(jìn)行各類活動(dòng)，所以疼痛感沒有那么明顯。到了晚上會(huì)加重，有的患者因?yàn)槌掷m(xù)疼痛可能整夜都睡不著覺，嚴(yán)重影響到了患者的身體健康。強(qiáng)直頸椎炎還會(huì)引發(fā)惡心嘔吐等癥狀，夜晚長期疼痛，出現(xiàn)失眠等癥狀。因此建議一定要及時(shí)治療，可以有效控制病情。
很多患者在平躺的時(shí)候會(huì)感覺疼痛感比較明顯。因?yàn)樯眢w處于休息的狀態(tài)，人體的小血管平滑肌的緊張性會(huì)比較高，導(dǎo)致血管循環(huán)比較差，因此平躺的時(shí)候血流量比較少，就會(huì)比較疼痛的。另外因?yàn)榻?jīng)常平躺也會(huì)使得炎性物質(zhì)無法分解，在局部的位置長期堆積，出現(xiàn)腫脹淤積的情況，也會(huì)讓患者的疼痛感更加明顯。因此建議平躺的時(shí)候，不要長時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)胤砘蛘呤沁M(jìn)行一些簡單的手腳運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于緩解局部疼痛效果明顯?？梢栽谒X之前做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，可以做健身操或者是太極，讓身體各個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)起來，可以提高身體的體溫，有效緩解疼痛。在平躺之前還可以洗個(gè)熱水澡，建議在熱水里面可以加入適當(dāng)?shù)纳?，注意每次浸泡之前可以喝一杯水，浸泡大概二十分鐘就可以了?/p>
強(qiáng)直頸椎炎的朋友除了疼痛，很多時(shí)候還會(huì)感覺手部麻痹，頸肩疼痛、上肢麻木、無力、耳鳴、視物模糊、胸悶心慌等癥狀。嚴(yán)重的朋友還會(huì)出現(xiàn)肢體癱瘓、大小便障礙，嚴(yán)重危害到生命健康。強(qiáng)直性脊柱炎早期的癥狀比較不明顯，患者需要更加細(xì)心才可以進(jìn)行初步的診斷。例如晚上總是感覺腰部疼痛，而且疼痛感慢慢加強(qiáng)，如果持續(xù)幾周或者是幾個(gè)月的時(shí)間，那么有可能是強(qiáng)直性脊柱炎。另外早上起床以后感覺腰部的位置出現(xiàn)僵硬和疼痛持續(xù)超過三個(gè)月的時(shí)間，建議也要到醫(yī)院去檢查治療。
有很多強(qiáng)直性脊柱炎的患者都在二三十歲發(fā)生，就是因?yàn)闆]有重視這個(gè)疾病，使病情不斷惡化，導(dǎo)致患者失去了活動(dòng)的能力，甚至形成駝背。平時(shí)注意不要總是低頭玩手機(jī)和使用過高的枕頭，很容易改變頸椎的生理彎曲曲度，引發(fā)疾病。因此如果發(fā)現(xiàn)自己存在強(qiáng)直性脊柱炎的相關(guān)癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
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平躺睡覺后背疼是什么原因
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為什么不能平躺睡覺
通常在生活中如果患有心力衰竭和心臟類疾病的話，都會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢這種情況，同時(shí)還會(huì)造成阻塞氣道這種情況，如果出現(xiàn)這種情況的話，通常在睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)憋醒這種現(xiàn)象。其次還有一部分患者由于腹部受涼引起了腸痙攣，... 詳細(xì)»
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睡覺平躺肚子隱隱痛為什么
睡覺的時(shí)候平躺肚子出現(xiàn)有隱隱的疼痛，首先要明確具體疼痛的位置，如果是上腹部的疼痛，考慮還是有胃部炎癥的原因，如果是肚臍周圍的疼痛，考慮是有腸道炎癥原因。明確具體病因后才能夠進(jìn)行對(duì)癥治療，主要是應(yīng)用一些... 詳細(xì)»
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女生為什么不能平躺睡覺
女生在睡覺時(shí)，最好是采取右側(cè)臥的睡姿比較好，有助于保持呼吸的順暢，還可以促進(jìn)女性病人身體的康復(fù)。若是平躺著睡覺，就會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)過重，還會(huì)影響到胃腸道的消化吸收。而且，平躺睡覺對(duì)頸椎不好。建議女性最... 詳細(xì)»
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