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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
痛風(fēng)痛風(fēng)，痛不欲生。得過(guò)痛風(fēng)的人都知道，那是一種怎樣痛苦的體驗(yàn)。外人根本無(wú)法想象，而痛風(fēng)的始作俑者，往往就是尿酸太高。眼睜睜看著患處關(guān)節(jié)腫脹、變大，患病肢體變形、僵化、麻木，患病的部位越來(lái)越多。這一切給患者增加的心理壓力，更是外人無(wú)法理解的。那么，尿酸高關(guān)節(jié)痛，究竟是怎樣形成的，又應(yīng)該怎樣預(yù)防和護(hù)理呢？
眾所周知，尿酸是人類嘌呤分解代謝產(chǎn)生的終產(chǎn)物。在臨床上，尿酸升高的原因，主要?dú)w結(jié)于血尿酸生成過(guò)多，或者是它的排泄減少。如果關(guān)節(jié)開(kāi)始疼痛，就應(yīng)該重視起來(lái)了，可能是痛風(fēng)找上來(lái)了。長(zhǎng)期酗酒、高油高脂的飲食習(xí)慣、熬夜、不愛(ài)喝水等，是引起尿酸高的主要原因。通常情況下，可以通過(guò)改變飲食生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。
尿酸高導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛怎么辦?
1、患者平時(shí)多喝水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的?？梢杂美虻慕邓岵韬娃裁字鄟?lái)降尿酸，少喝熱性的飲料等，有利于尿酸的排出。
2、發(fā)現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛，可采取藥物治療，不要放任不管，使關(guān)節(jié)疼痛更加厲害，不利于后期治療。
3、患者應(yīng)定期進(jìn)行體檢，平時(shí)不要吃高嘌呤的食物，比如海鮮、牛肉、羊肉、啤酒等。如果體重偏胖，還得少吃動(dòng)物油類。飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜，少吃油膩和蛋白質(zhì)含量高的食物，必須戒煙酒。
毫無(wú)疑問(wèn)，任何病都是患者長(zhǎng)期對(duì)健康不重視的結(jié)果，千萬(wàn)別諱疾忌醫(yī)。任何不適都是等到忍不了了才去求醫(yī)，這是萬(wàn)萬(wàn)不可行的。尿酸高可導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛，不可不防。日常需通過(guò)飲食去調(diào)理，以降低尿酸，切不可不當(dāng)一回事。
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出現(xiàn)高尿酸伴關(guān)節(jié)痛怎么辦
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骨質(zhì)疏松髖關(guān)節(jié)痛怎么辦
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尿酸不高為什么關(guān)節(jié)痛
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渾身關(guān)節(jié)痛怎么辦
關(guān)節(jié)痛有很多原因，同時(shí)，所有導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛的疾病都統(tǒng)稱為關(guān)節(jié)疼痛疾病，例如骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等。因此，一旦發(fā)生關(guān)節(jié)痛的疾病，患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并找出導(dǎo)致關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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牙關(guān)節(jié)痛怎么辦
一般引起牙痛，主要是上火、牙齦發(fā)炎、牙周炎癥等，可出現(xiàn)這種情況；而患有智齒、齲齒也會(huì)有影響。而一些牙結(jié)石感染、紅腫發(fā)炎、牙菌炎癥等，是影響主要因素?？蛇M(jìn)一步鑒別明確后，給予藥物治療緩解。一些牙周疾病，... 詳細(xì)»
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大腿關(guān)節(jié)痛怎么辦
大腿關(guān)節(jié)疼痛是一種常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)疾病，其發(fā)病原因和臨床癥狀較為復(fù)雜，因此治療方法和預(yù)防方法也較多。大腿關(guān)節(jié)疼痛癥狀嚴(yán)重，容易影響到正常的工作和生活，一般建議患者及時(shí)進(jìn)行治療。 詳細(xì)»
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手背關(guān)節(jié)痛怎么辦
手背關(guān)節(jié)痛可能是生理原因、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等原因引起，應(yīng)根據(jù)不同的原因，選擇一般治療、藥物治療、物理治療的方式緩解。1.生理原因：如果日常生活中長(zhǎng)時(shí)間使用手部工作，可能會(huì)導(dǎo)致手部關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)損傷，... 詳細(xì)»
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喝酒后關(guān)節(jié)痛怎么辦
在現(xiàn)代社會(huì)喝酒是常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是一些經(jīng)常要參加各種應(yīng)酬的人更是經(jīng)常喝酒，但是有的人在喝酒之后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，這是因?yàn)榫凭隗w內(nèi)，有一部分被轉(zhuǎn)化成了乳酸，導(dǎo)致酸痛感，還有可能是風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲... 詳細(xì)»
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