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孟立強 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
大家都知道尿毒癥是很可怕的一種病，當腎病發(fā)展到晚期容易演變成尿毒癥。尿毒癥的治療費用不僅高昂，而且治療過程也相當復(fù)雜。尿毒癥患者必須更換腎臟，但是匹配合適的腎源少之又少。因此，這就提醒各位朋友們在日常生活中應(yīng)該了解如何預(yù)防尿毒癥?
如何預(yù)防尿毒癥?
第一、對于患有腎病的人來說一定要注意蛋白質(zhì)的吸取。因為腎病患者的腎臟能力會較成年人弱很多，而蛋白質(zhì)經(jīng)人體新城代謝過程后會形成含氮物質(zhì)，含氮物質(zhì)的吸收和排放工作都是需要人體腎臟來完成的。因此，蛋白質(zhì)吸收過多無疑是在給腎臟增加了“工作負擔”。
第二、在大家平時的生活中應(yīng)該注重腎的保養(yǎng)，多食用養(yǎng)腎食品，比如說雙耳湯，中醫(yī)用的山楂湯，韭菜等。
第三、注意飲食，盡量不要過多地攝入鉀，鈉等元素，因為鉀，鈉等元素的吸收與排放也是需要通過人體腎臟的!
第四、養(yǎng)成多喝水，不憋尿的習慣。尤其是對于高溫工作者，一定要注意充分飲水。
如何判斷是否得了尿毒癥？尿毒癥有什么早期癥狀？
第一、觀察身體是否會長期處于浮腫狀態(tài)，因為尿毒癥是跟腎有關(guān)的身體問題，通常都是腎無法正常地排出水分，因此導(dǎo)致了患者身體浮腫。
第二、是否長期感覺困倦、乏力，這可能是尿毒癥早期的表現(xiàn)。但是大家知道，在日常生活中發(fā)困有很多種原因，比如說我們沒有休息好也會發(fā)困，因此這一現(xiàn)象就要根據(jù)自身實際的身體情況來看了。
如果經(jīng)過了長期的飲食改善，生活作息的調(diào)整，身體還是處于困乏無力狀態(tài)，那么就要警惕是不是尿毒癥。如果出現(xiàn)以上情況，建議盡早抽時間前往醫(yī)院檢查，早日發(fā)現(xiàn)病情，爭取更長的治療時間。
一般情況下，如果患者的疾病已經(jīng)發(fā)展到尿毒癥期了，那么就目前的醫(yī)療技術(shù)水平而言，其僅僅能依靠西醫(yī)上的透析進行治療，抑或是選擇等待稀缺的腎源進行腎移植的治療。此外，對于那些能夠引發(fā)機體腎功能不全的各種急性或者慢性腎炎的疾病，患者們此時一定要積極治療其原發(fā)病，在急性起病的時候，要注意保護好腎臟，以避免其轉(zhuǎn)化為慢性的腎炎，而對于慢性腎炎的患者們，此時則應(yīng)當要延緩其腎的病程，以延緩尿毒癥期的發(fā)生，規(guī)避一些不必要危害的出現(xiàn)。
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