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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
隨著現(xiàn)代社會人們的生活條件越來越好，痛風(fēng)已經(jīng)形成了一種高發(fā)疾病。因為生活壓力大，生活習(xí)慣比較紊亂，容易出現(xiàn)各種疾病，痛風(fēng)在我們?nèi)粘Ｉ钪幸呀?jīng)習(xí)以為常了。對于腳痛風(fēng)很多人并不是很了解，其實腳痛風(fēng)的發(fā)病遠(yuǎn)離跟痛風(fēng)是差不多的，主要原因都是因為尿酸高引起的一種常見的疾病。所以，如果出現(xiàn)了腳痛風(fēng)的情況要怎么辦呢?下面我們來簡單介紹一下。
腳痛風(fēng)怎么辦？
1、腳痛風(fēng)的患者一定要注意調(diào)整自己的作息習(xí)慣還有飲食習(xí)慣。特別是腳痛風(fēng)的患者平時一定要注意不要大魚大肉，特別是一些海鮮類的食物，豆類和啤酒等食物盡量少吃或者不吃。因為這些食物很多都是含嘌呤高的食物，如果多吃的話會導(dǎo)致因為尿酸高引起的腳痛風(fēng)等問題?？梢远喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果，例如點芹菜、黃瓜、茄子等食物都是比較適合腳痛風(fēng)患者食用的，同時注意多喝水，可以幫助加快尿酸排出體外，有效緩解癥狀的。
2、腳痛風(fēng)患者還可以使用冰敷的方法來緩解疼痛問題的。當(dāng)患者出現(xiàn)了疼痛的問題的時候，可以用一些碎冰進(jìn)行外敷，冰塊可以幫助有效的緩解疼痛。因此每次外敷患處大概十分鐘的時間，建議最好是用一個海綿患者是濕潤的毛巾來隔開，這樣可以避免長時間冰塊接觸皮膚出現(xiàn)凍傷的情況。
3、腳痛風(fēng)患者還可以把腿部太高，特別是在急性發(fā)作的時候，通過抬高患處可以幫助有效的緩解疼痛。當(dāng)然，有的患者一旦發(fā)病比較嚴(yán)重的話，可能會感覺全身疼痛難以動彈，那就需要家人或者是醫(yī)生幫助配合?？梢酝ㄟ^做保護(hù)框架，用毛毯或者是大毛巾幫助患者提高患處，達(dá)到緩解疼痛的目的。
除此之外，建議如果腳痛風(fēng)情況比較嚴(yán)重的患者，還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些非甾體類的藥物。這類藥物可以幫助有效的起到抗炎能夠鎮(zhèn)痛的功效，每次按照醫(yī)生的囑咐用藥治療，注意不要超過藥物的服用量。但需要注意的是，非類固醇消炎止痛的藥物不是能長時間服用的。所以，建議平時還是要注意調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，配合有效的治療，才能更好的控制病情的。
目前對于如何治療腳痛風(fēng)的方法有很多，建議患者根據(jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療方法。其實，腳痛風(fēng)的疾病目前還沒有辦法完全的治愈。因此，建議患者要有樂觀心態(tài)應(yīng)對，積極的配合治療，才能獲得美好的人生。
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