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袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
肝臟作為身體的重要器官，對(duì)于身體是十分重要的，是能夠化解我們身體中的毒素的。那么很多人會(huì)有肝脂肪，也是我們俗稱的脂肪肝，這種情況多數(shù)以為肝部脂肪過多而引起的，所以治療這種疾病其實(shí)并不難，只要配合治療，是完全能夠治愈的。那么怎么治療脂肪肝，就成了許多人疑惑，下面就和小編一起來看看吧！
脂肪肝其實(shí)并沒有什么特別的癥狀，但是如果脂肪肝比較嚴(yán)重的話，對(duì)身體的危害還是比較大的。想要治療脂肪肝，其實(shí)通過我們平日生活中的飲食就能夠有效緩解脂肪肝的癥狀。平時(shí)多吃一些清淡食物，少食用動(dòng)物肝臟，少吃零食，多吃富含有豐富的維生素的食物，也可以食用適量的豆制品。同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，對(duì)治療脂肪肝也有著重要的作用的。但體育鍛煉也不要太過于激烈，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)都是可以的，也可以做一些瑜伽，對(duì)于修身養(yǎng)性也有著較大的作用。除此之外，我們也可用采用中醫(yī)的方法治療。雖然中醫(yī)的方法會(huì)有一些慢，但還是能夠去除病根，所以效果還是不錯(cuò)的，各位患者可以試一試。
肝是我們身體中的重要器官，如果平時(shí)肝部護(hù)理不好，是可能會(huì)造成肝炎，如果嚴(yán)重的話，是有可能會(huì)造成肝硬化，那么我們要如何護(hù)肝呢？首先我們一定控制飲食，不要暴飲暴食或者吃的過于油膩。平日生活中要注意衛(wèi)生，家里最好保持整潔，衣服要勤于換洗，不然細(xì)菌過多，對(duì)身體有著重大危害。如果肝部已經(jīng)有病，千萬不要飲酒，不然是有可能會(huì)給肝部造成負(fù)擔(dān)，也不要隨意吃一些護(hù)肝的保健藥，古人云：“是藥三分毒”，服用藥物過多，肝部為了化解這些不必要的藥物，也是會(huì)給肝部造成負(fù)擔(dān)的。
其實(shí)脂肪肝這種疾病是可逆的，我們平日只要注意護(hù)肝即可。雖說脂肪肝并不是特別嚴(yán)重，但是還要注意治療、調(diào)理。如果肝部調(diào)理一段時(shí)間后，沒有好轉(zhuǎn)或者情況更加嚴(yán)重的話，就一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療了。有肝病的話，也最好要戒煙，雖然普通的肝病沒有傳染性，但是與其同住的家屬也要注意。其實(shí)肝部不好，也是可以通過飲食調(diào)理的，但絕對(duì)不能食用過度。當(dāng)然保證充足的休息時(shí)間也是非常重要的。
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