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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌相對(duì)來說,是一種預(yù)后比較好的腫瘤,所以,如果不幸診斷出乳腺癌,一定要進(jìn)行積極、規(guī)范的治療。手術(shù)是治療乳腺癌最主要的手段,而乳腺癌術(shù)后的調(diào)理,對(duì)于身體的恢復(fù),降低腫瘤的復(fù)發(fā),是非常有幫助的,所以一定要做好。
乳腺癌術(shù)后應(yīng)該如何調(diào)理?
隨著生活越來越好,癌癥的治療效果越來越好,很多乳腺癌病人在接受了正規(guī)的治療后,例如化療、放療、內(nèi)分泌治療以及手術(shù)治療,開始關(guān)心怎樣把自己的生命活得更加精彩,所以很多人都會(huì)關(guān)心乳腺癌治療之后應(yīng)該怎么調(diào)理自身身體。
乳腺癌術(shù)后調(diào)理身體主要有以下幾種方式:
1、多運(yùn)動(dòng)
俗話說,生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但可以提高人的免疫力,還能讓人放松心情,釋放壓力,所以乳腺癌的病人治療出院后要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
2、減少工作強(qiáng)度
乳腺癌病人術(shù)后一定要減少工作強(qiáng)度,避免熬夜、長時(shí)間的工作,這樣不利于病人的預(yù)后,長此以往還會(huì)降低病人的免疫力,增加癌癥復(fù)發(fā)的幾率。
3、放松心情
一個(gè)愉快、放松的精神對(duì)治療出院后的癌癥病人來說至關(guān)重要,所以出院后的乳腺癌病人可以做一些瑜伽,進(jìn)行冥想來放松心情,釋放壓力,讓自己無時(shí)無刻不擁有一個(gè)愉快的心情。
怎樣才能減少乳腺癌的復(fù)發(fā)率?
很多治療出院后的乳腺癌病人很想了解怎么減輕乳腺癌術(shù)后的復(fù)發(fā)率。現(xiàn)在的治療乳腺癌一般包括五大類:化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療、手術(shù)治療以及放療。在這所有的治療里面,每一種治療方式都是為了減少乳腺癌的復(fù)發(fā),以及癌細(xì)胞遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。
很多人可能會(huì)問,哪一種方法治療乳腺癌最好,能更好地降低乳腺癌的復(fù)發(fā)率呢?其實(shí),這是非常專業(yè)的問題,每個(gè)人的病情不一樣,對(duì)治療藥物的敏感度不一樣,因此,復(fù)發(fā)率不能一概而論的。一般來說,可以這樣理解:藥物治療,可減少乳腺癌復(fù)發(fā)的30%左右,手術(shù)治療,減少乳腺癌的復(fù)發(fā)30%,內(nèi)分泌治療也是占了30%的比重,這三部分是整個(gè)治療的重中之重。但總體的治療原則是,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的情況制定比較合適的治療方案,最大程度地降低腫瘤的復(fù)發(fā)。
所以,對(duì)病人來說,堅(jiān)持規(guī)范的治療,遵醫(yī)囑進(jìn)行定期的復(fù)查,保持良好的生活作息及心態(tài),是可以極大地降低乳腺癌復(fù)發(fā)的。
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乳腺癌很容易復(fù)發(fā)?如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)呢?
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如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)
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