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姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
流鼻血的現(xiàn)象在日常生活中時(shí)有發(fā)生，大部分只是有少量流血情況，并在一段時(shí)間后可自愈，還有一小部分血流不止，屬于嚴(yán)重流鼻血，需及時(shí)就醫(yī)。
流鼻血的原因
1、長(zhǎng)期處在空氣干燥的環(huán)境中。
2、鼻子受到外部創(chuàng)傷使鼻子出血，嚴(yán)重者可導(dǎo)致鼻子骨折。
3、受藥物干擾，干擾凝血藥物能使輕微外傷后更容易流鼻血。
4、疾病導(dǎo)致流鼻血，如血友病、感冒、鼻竇腫瘤等病癥都可導(dǎo)致流鼻血。
5、遺傳因素，遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等遺傳性疾病有可能導(dǎo)致流鼻血。
流鼻血怎么辦
1、及時(shí)止血，出血量小可用紗布或紙巾進(jìn)行局部加壓，稍后即可緩解。
2、出血量大，流血嚴(yán)重可用填塞法，拿紗布或紙巾等物品塞住鼻子。
3、不要仰頭，以免鼻血流入喉嚨或口腔造成不利影響。
4、及時(shí)就醫(yī)檢查，找出具體病癥并對(duì)癥治療。
5、流鼻血后飲食以清淡為主，以免上火，忌辛辣、生冷有刺激性食物。
流鼻血吃什么好
1、多吃可補(bǔ)血、凝血的食物，如紅棗、花生、蓮藕等。
2、多吃清熱解毒、潤(rùn)肺祛火的食物，如銀耳、菊花、羅漢果等。
3、多吃滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥的食物，如黑米、黑子等。
4、多吃維生素含量高的新鮮水果和蔬菜，如梨、菠菜、甘蔗等。
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