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白曉梅 主治醫(yī)師 丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
三級(jí)高血壓是很危險(xiǎn)的，根據(jù)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，一級(jí)高血壓屬于輕度高血壓，二級(jí)高血壓屬于中度高血壓，而三級(jí)高血壓屬于重度的高血壓。三級(jí)高血壓會(huì)給身體帶來很大的危害，特別是心腦的供血。長期的高血壓，會(huì)引起血管的病變，容易引起腦出血。
一、高血壓不能吃哪些東西
1、不可以吃飽和脂肪酸含量比較高的肉類和肉類加工品，如牛、豬肉等。這些食物，雖然都是高蛋白，但是飽和脂肪酸含量高，容易造成血脂過高，誘發(fā)冠心病。
2、不要吃咸菜、辣椒等，辛辣的食物容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，最終造成血壓的升高。此外咸菜、酒、咖啡等也會(huì)刺激血壓的升高，同樣需要避免食用。
3、不可以吃動(dòng)物的油脂，在日常生活中國選植物油為主，動(dòng)物油里面富含飽和脂肪酸，同時(shí)金槍魚、鰻魚等食物因?yàn)楹酗柡椭舅嵋膊贿m合食用。
二、高血壓的注意事項(xiàng)
1、寒冷的氣溫容易導(dǎo)致血壓的升高，高血壓的并發(fā)癥發(fā)生率的上升在氣溫驟降的時(shí)候比較明顯，所以高血壓患者在冬季要做好保暖工作。
2、情緒對人的影響是比較大的，血壓患者經(jīng)常在情緒波動(dòng)之后會(huì)有不良感覺，所以高血壓患者需要控制好自身的情緒。
3、高血壓患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適當(dāng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對身體是有好處的，可以降低血壓，但是不可以過于劇烈，需要量力而行。
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三級(jí)高血壓危險(xiǎn)嗎
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三級(jí)高血壓范圍
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高血壓三級(jí)嚴(yán)重嗎
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三級(jí)高血壓危害
血壓高于180/110mmHg可被診斷為高血壓3級(jí)，這是一個(gè)非常高的風(fēng)險(xiǎn)群體。高血壓的分類是等級(jí)越高，病情越嚴(yán)重。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，這種情況應(yīng)該用相應(yīng)的抗高血壓藥物進(jìn)行治療。三級(jí)高血壓必須控制在正常水平... 詳細(xì)»
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高血壓三級(jí)嚴(yán)重嗎
高血壓是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，也是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。因此，無論是一級(jí)、二級(jí)還是三級(jí)，都對人體健康有害，需要及時(shí)控制。所謂的3級(jí)高血壓是指收縮壓180mmHg和/或舒張壓110 mmHg。在... 詳細(xì)»
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什么是三級(jí)高血壓
血液是指流動(dòng)與血管和心臟之中的紅色粘稠狀液體，主要由血漿和血細(xì)胞等成分構(gòu)成，可以為機(jī)體的各個(gè)組成部分運(yùn)送氧氣和營養(yǎng)成分。而血壓是推動(dòng)血液在血管中流動(dòng)的動(dòng)力，是指血液作用于單位血管壁的壓力值。正常情況下... 詳細(xì)»
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高血壓三級(jí)可以治愈嗎
正常人血壓一般要小于140/90毫米汞柱，無論高壓、低壓，大于或者等于140/90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。按照血壓的數(shù)值可以把高血壓分為三級(jí)，比如一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)，高血壓三級(jí)就是指高壓大于或者等于... 詳細(xì)»
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高血壓三級(jí)怎么治療
高血壓三級(jí)可以通過調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、服用藥物等方式進(jìn)行治療。1、調(diào)整飲食：高血壓可能是高鈉低鉀飲食所致，所以在日常生活中要注意調(diào)整飲食，盡量以低鹽、低脂、低糖的食物為主，有助于控制血壓穩(wěn)定。2、運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
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