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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擤鼻涕時(shí)出現(xiàn)頭暈是因?yàn)檫┍翘闀r(shí)，出現(xiàn)腦缺氧，由于在擤鼻涕時(shí)候需要屏住呼吸用力的擤這時(shí)候停止了吸氣運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)短暫腦缺氧狀態(tài)。瞬間造成腦功能紊亂出現(xiàn)頭暈天旋地轉(zhuǎn)，尤其在擤鼻涕用力過(guò)猛，時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)會(huì)更加導(dǎo)致腦缺氧引起頭暈。短暫性缺血、腦供血不足引起的.你用力擤鼻涕時(shí)，全身肌肉因不能節(jié)律性收縮而全身肌肉僵硬，造成回心血量不夠，產(chǎn)生過(guò)度腦缺血，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦ＪブX(jué)。
擤鼻涕頭暈的原因
1、很可能是因?yàn)檫┍翘闀r(shí)太用力，導(dǎo)致氣壓從咽鼓管進(jìn)入中耳鼓室，沖擊內(nèi)耳，產(chǎn)生眩暈狀況。
2、由于咽鼓管功能障礙引發(fā)的耳鳴、耳悶、耳朵自聽(tīng)過(guò)響的一系列癥狀。
3、擤鼻涕時(shí)出現(xiàn)頭暈且伴有鳴，通常首先考慮為鼻竇炎所致。
4、也可能是擤鼻涕的時(shí)候，造成空氣壓力過(guò)大引發(fā)的耳鳴，一般不需要特殊治療。
擤鼻涕頭暈怎么辦
1、通常情況下，這種情況不嚴(yán)重，患者不用過(guò)于擔(dān)心，只要稍微休息，就會(huì)緩解、好轉(zhuǎn)，頭暈的癥狀屬于暫時(shí)性的。
2、平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，多吃易消化的食物，多吃清淡的蔬菜、水果，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維生素。
3、擤鼻時(shí)捏住一側(cè)鼻孔輕輕擤出對(duì)側(cè)鼻涕同法擤出另一側(cè)鼻涕，不要用力擤鼻。
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