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眼睛紅腫癢是怎么回事

眼睛紅腫癢考慮是眼睛過敏的癥狀,相對(duì)身體其他部位來說,眼睛周圍的皮膚屬于比較細(xì)嫩脆弱的,屬于容易過敏的區(qū)域,遇到天氣比較干燥,空氣中的粉塵等物質(zhì)比較多的時(shí)候,人體表面的皮膚粘膜接觸到這些物質(zhì),過敏體質(zhì)的人群或者自身免疫力下降的人群,就很容易發(fā)生過敏反應(yīng),從而導(dǎo)致眼睛周圍的皮膚出現(xiàn)紅腫、癢的現(xiàn)象。

眼睛過敏導(dǎo)致紅腫癢日常中的注意事項(xiàng)

1、最主要是注意避免過敏源,排除一切可能引起過敏的因素,避免冷熱刺激等外界因素,避免進(jìn)入污染較重的環(huán)境,在花粉傳播的季節(jié),避免接觸花粉、草地、樹花等。

2、注意勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,保證睡眠時(shí)間充足。避免精神壓力和情緒波動(dòng),室內(nèi)環(huán)境要保持干凈清新,不要有太多的灰塵,要注意床上衛(wèi)生,清除房間的破布及毛毯。眼部癢的時(shí)候避免用手去抓和用手去揉,因?yàn)槭稚厦娴募?xì)菌非常多。洗臉的時(shí)候最好用清水洗,也要少用化妝品。

3、注意飲食,禁食易過敏的食品,比如海鮮類、牛奶、雞蛋等,禁食辛辣刺激的食物,比如生蔥、生姜、生蒜,可以多吃些胡蘿卜素含量豐富的食物,比如菠菜、番茄,多吃黃體素含量豐富和維生素含量豐富的食物。

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