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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
女性低度近視要戴眼鏡的，但是可以不用長期戴。200度以內(nèi)的近視，屬于是輕度近視，這對裸眼視力造成的影響還不是很大，對正常的生活或者工作的影響還沒有太大，所以在這個(gè)階段可以不用長期戴著眼鏡。可以只在上課或者工作的時(shí)候配戴，平時(shí)外出的時(shí)候可以不戴。
輕度近視眼患者的生活和飲食應(yīng)該注意：
1、要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要近距離長時(shí)間看電腦，或者玩手機(jī)，不要在運(yùn)行的車輛上閱讀書籍，不要在光線太亮或者太暗的地方看書，不要躺在床上或者趴著看書看手機(jī)，不要用手去揉搓眼睛，注意眼部衛(wèi)生。
2、要平衡飲食，多喝白開水，多攝取一些對恢復(fù)視力有益的營養(yǎng)物質(zhì)，比如富含鈣、鋅、鉻、硒、維生素A、C、葉黃素的食物。多吃水果、蔬菜、動(dòng)物肝臟、魚肉、胡蘿卜等食物。不要吃太多的甜食，食物不要過軟、過精，多吃些粗面、糙米。少吃油炸食品，少喝飲料，特別是帶氣的飲料。
3、多參加戶外活動(dòng)，如爬山、打球、跑步、游泳等，都是緩解眼疲勞的方法。適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、要注意用眼過度，眼睛疲勞時(shí)，可以找兩條毛巾，把一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，然后先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，再把冷毛巾放上五分鐘。
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單眼近視要不要戴眼鏡
黎健菁 主任醫(yī)師
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低度近視要不要戴眼鏡
黎健菁 主任醫(yī)師
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兒童視力4.7要不要配眼鏡
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近視眼鏡要不要防藍(lán)光
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近視眼早上跑步要不要戴眼鏡
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孕期同房要不要帶套
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100多度要不要戴眼鏡
100多度需不需要戴眼鏡，需要根據(jù)患者屬于100多度的近視，還是100多度的遠(yuǎn)視。如果100多度是遠(yuǎn)視，對于小孩子或者年輕人都沒問題，那100度遠(yuǎn)視不會影響看遠(yuǎn)距離和看近距離的東西，就不需要戴眼鏡。但... 詳細(xì)»
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孕期同房要不要帶套
懷孕期間同房不需要帶套，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不會懷孕，這是由于這種情況下女性不會排卵，男性的精子也很難進(jìn)入到子宮腔，所以這種情況下就不會發(fā)生懷孕，在孕期發(fā)生性行為要注意，懷孕前三個(gè)月最好不要有，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候容... 詳細(xì)»
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近視要不要經(jīng)常戴眼鏡
如果有近視，一定要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視，要配合適的眼鏡或戴合適的角膜塑形鏡，這樣才能有效的緩解或控制近視度數(shù)的增長。如果患者的近視度數(shù)在200度以內(nèi)，就不需要經(jīng)... 詳細(xì)»
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單眼近視要不要戴眼鏡
單眼近視的患者，如果在驗(yàn)光后確定是真性的近視，且近視小于250度，可以戴框架眼鏡來進(jìn)行矯正，有助于恢復(fù)視力。對于近視度數(shù)大于250度的患者，應(yīng)該佩戴角膜接觸鏡進(jìn)行矯正，以減少視覺疲勞。對于年齡超過18... 詳細(xì)»
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視力4.7要不要配眼鏡
視力4.7是不正常的，可能是近視患者，近視度數(shù)在300度左右。近視患者常戴近視眼鏡可矯正。同時(shí)建議患者平時(shí)注意眼部護(hù)理，保證讀寫時(shí)姿勢良好。不要在黑暗的地方學(xué)習(xí)，患者適度看手機(jī)和電視、電腦等，不要熬夜... 詳細(xì)»
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