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70歲老人血壓多少正常

70歲老人出現(xiàn)高血壓的情況是很常見的,主要是由于糖尿病、心血管疾病等導(dǎo)致的,一般老年人正常的血壓跟很多因素有關(guān)系的,一般血壓在140\/90mmHg左右,是相對正常的血壓,患者要注意血壓的控制,避免血壓升高或者是高血壓的癥狀加重。

70歲老人血壓多少正常

1、對于70歲的老年患者,血壓如果能在140/90mmHg左右,是相對正常的血壓,但是在實(shí)際理論上,70歲患者,標(biāo)準(zhǔn)收縮壓范圍是100~120mmHg,標(biāo)準(zhǔn)的舒張壓范圍是60~80mmHg。

2、如果患者存在糖尿病或者腎損害,建議其最好可以控制在130/80mmHg以下,相對來講是比較理想的血壓,因?yàn)檠獕罕旧硪彩芎芏嘁蛩刂萍s。

3、具體70歲的老年人控制在多少是相對正常的,這也跟很多因素相關(guān),比如患者的實(shí)際體重,還有患者有沒有伴隨其它疾病。

老年人高血壓吃什么好

1、香蕉,香蕉是鉀離子含量較高的水果之一,鉀離子對于人體血液系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)性作用,對于降血壓、降血脂起到輔助性治療效果。

2、獼猴桃,獼猴桃是一種富含維生素C的水果,維生素C作為一種純天然性抗氧化劑,其對于高血壓、糖尿病、高血脂等疾病患者,具有控制血壓穩(wěn)定,消除體內(nèi)自由基,提升免疫系統(tǒng)功能的作用。

3、芹菜、黑木耳、猴頭菇等類型食物,對于高血壓病情的改善也具有顯著食療功效。

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