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70歲老人晚上睡不著覺

70歲老人晚上睡不著覺
主講專家
漆微韡
漆微韡 主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

70歲的老人晚上睡不著覺,應(yīng)該首先注意排除內(nèi)科系統(tǒng)的疾患,比如呼吸系統(tǒng)的慢性阻塞性肺病、睡眠呼吸暫停綜合征,以及消化系統(tǒng)的胃食管反流等等。

老年人晚上睡眠的時(shí)間只要5~6個(gè)小時(shí)就夠了,因?yàn)檫@是老年人正常的生理睡眠需求。如果睡夠了5~6個(gè)小時(shí),就不用擔(dān)心是不是睡得太少。但是,如果是說每個(gè)晚上只能睡1~2個(gè)小時(shí)或者是3個(gè)小時(shí)左右,容易早醒,或者非常難以入睡,還是應(yīng)該到睡眠??苼砭驮\,看看是什么出了問題,需不需要對(duì)應(yīng)的治療。

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