現(xiàn)在很多人出現(xiàn)了糖尿病這種慢性疾病,在糖尿病發(fā)展過程中血糖的升高會(huì)帶來負(fù)面影響,因此很多人會(huì)通過服用降糖藥物的方式來控制血糖。但是服用藥物的時(shí)候需要注意很多方面的問題,只有正確合理的用藥才能夠保持血糖穩(wěn)定。很多人在服用藥物之后還沒有保持良好的生活習(xí)慣,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖降得過低,如果出現(xiàn)了低血糖反應(yīng),帶來的負(fù)面影響也是比較明顯的。為防止低血糖,糖尿病患者服藥之后,有哪些注意要點(diǎn)需要掌握呢?
1、注意飲食合理
對(duì)于糖尿病患者來說在服用藥物期間需要十分謹(jǐn)慎,保持良好的生活習(xí)慣是十分關(guān)鍵的。很多人認(rèn)為服用了降糖藥物來控制血糖還不是很好的方法,因此在飲食過程中過度節(jié)制,基本上沒有攝入任何的糖分,而且平時(shí)有節(jié)食的習(xí)慣,甚至有不吃早餐或者不吃晚餐的行為。
但是,這些不健康的生活方式有可能會(huì)讓血糖降得過低,出現(xiàn)低血糖反應(yīng),對(duì)健康造成威脅。因此,糖尿病患者已經(jīng)有服用藥物在控制病情,飲食也要保持規(guī)律,適當(dāng)獲取營養(yǎng)物質(zhì)維持身體健康。
2、定期測(cè)量血糖
糖尿病的形成會(huì)對(duì)人體健康造成影響,如果發(fā)現(xiàn)血糖過高了,還需及時(shí)服用降糖藥物進(jìn)行控制。另外,在服用藥物之后也要定期測(cè)量血糖,通過測(cè)量血糖的方式能夠了解血糖的變化,如果血糖明顯降低,可以通過其他方式恢復(fù)血糖平穩(wěn)狀態(tài)。
很多人沒有注意血糖的監(jiān)測(cè),血糖已經(jīng)明顯降低之后還大劑量的服用降糖藥物,有可能就會(huì)導(dǎo)致血糖降得過低,帶來的負(fù)面影響是比較明顯的。一般低血糖帶來的危害不比高血糖少,因此不能夠忽視,應(yīng)該定期測(cè)量血糖。
3、適當(dāng)鍛煉
發(fā)現(xiàn)自己的血糖過高,通過服用藥的方式來維持血糖穩(wěn)定,但是服用藥物之后也要適當(dāng)加強(qiáng)身體的鍛煉,是促進(jìn)健康比較有效的方式。很多人沒有注意這個(gè)問題,在服用藥物之后大量進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),有可能在身體機(jī)能下降的時(shí)候出現(xiàn)某些不良反應(yīng),特別是低血糖這種現(xiàn)象有可能會(huì)出現(xiàn)。
因此,想要促進(jìn)身體健康,服用降糖藥物幫助降低血糖之外,還要注意通過適當(dāng)鍛煉身體的方式維持身體健康狀態(tài),一般可以適當(dāng)進(jìn)行散步、打太極等比較輕松的鍛煉。通過這些鍛煉不僅可以提高抵抗力,還能夠保持身體正常的循環(huán)和代謝。
4、不要盲目使用胰島素
使用降糖藥物對(duì)病情改善有利,但是在使用這些藥物的過程中應(yīng)該注意多方面的問題,特別是控制好藥物的使用量是十分關(guān)鍵的。很多人發(fā)現(xiàn)血糖過高就大量服用降糖藥物,殊不知藥物也是有副作用的。如果已經(jīng)服用了降糖藥物來降低血糖,另外,還存在盲目注射胰島素這種行為,有可能會(huì)讓血糖降得過低,這種行為也是不可取的。
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