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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
手指不能彎曲，活動受限。出現(xiàn)局部的疼痛、無力的癥狀，可能是腱鞘炎造成的。大部分患者會出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象，受熱的時(shí)候疼痛好轉(zhuǎn)。主要是因?yàn)榻?jīng)常接觸涼水、局部勞損擠壓等因素造成的。患者注意平時(shí)局部保暖。
一、手指不能彎曲疼痛怎么處理
1、患者要注意休息，休息可以減輕局部的摩擦，減輕疼痛。
2、急性期的患者進(jìn)行冰敷是一個(gè)很好的緩解方法，冰敷可以幫助控制炎癥以及麻痹神經(jīng)末梢。從而減緩疼痛。建議每天使用冰袋十五分鐘。
3、休息的時(shí)候要盡量把手部抬高，可以減輕手腕部的壓力。
4、可以按摩小臂的肌肉，手部的肌肉都是在小臂上面，可以用手按摩小臂的肌肉，從而緩解遠(yuǎn)端的壓力，緩解疼痛。
二、要如何預(yù)防腱鞘炎
1、要避免肌腱的過度勞損，比如在洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生大概日常生活時(shí)，要注意手指、手腕的正確用力姿勢，不可以過度彎曲。手腕活動盡量不要頻繁過度的用力。
2、在日常的生活和工作時(shí)，不宜使用腕部長時(shí)間處于一個(gè)緊張的用力狀態(tài)，同時(shí)注意局部的熱敷以及理療。
3、每天要進(jìn)行定時(shí)的運(yùn)動，對緩解肌肉的酸痛是很重要的。即便平時(shí)不會感覺到酸痛，但每天的鍛煉可以很好的預(yù)防。
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手指一個(gè)指頭一彎就痛怎么回事
這種情況比較多見是手指著勞損或者腱鞘炎，都是由于長時(shí)間的手工勞動，受涼等原因引起的無菌性炎癥，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致活動受限和彈響感。目前多注意休息和保暖，疼痛明顯口服止痛藥物，做一下針灸理療。如果出現(xiàn)腱鞘... 詳細(xì)»
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年輕人膝蓋一彎就痛
年輕人膝蓋彎就痛可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅對軟骨、骨、肌腱造成損害,嚴(yán)重的還會引起心血管及神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。通過休息后疼痛等癥狀會逐漸地緩解。但是在做膝關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動、上下樓梯或者膝關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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小手指一彎就疼的原因是什么
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膝蓋一彎曲就疼怎么回事
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