人體是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)，其中凝血機(jī)制便是機(jī)體中重要的功能之一。正常情況下，為了防止血管大量出血，血液在凝血機(jī)制的作用之下便會(huì)凝固，也就是在血管中形成血栓。而同時(shí)體內(nèi)還存在纖溶系統(tǒng)，如果體內(nèi)血栓堆積，就會(huì)啟動(dòng)纖溶系統(tǒng)把血塊清除。但是如果生活中經(jīng)常做一些損害血管的行為，就會(huì)導(dǎo)致血管發(fā)生破壞，從而無(wú)法正常融化血栓。如果起床時(shí)有下面這幾種征兆，可能是提示血管中有血栓堵塞了。
一、腳發(fā)涼
腳距離心臟最遠(yuǎn)，一般心血管出現(xiàn)問(wèn)題，最先出現(xiàn)反應(yīng)的就是腳。而判斷身體是否已經(jīng)血管堵塞，可以通過(guò)腳上的兩個(gè)信號(hào)來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證，其中比較明顯的一點(diǎn)就是腳掌發(fā)涼。因?yàn)檠芏氯簾o(wú)法到達(dá)腳底，容易使腳掌得不到血液的充盈從而變冷。除此之外，還可以觸摸腳背正中最高點(diǎn)的脈搏，如果脈搏很虛弱，也說(shuō)明了有血栓發(fā)生的可能性。
二、頭暈頭痛
正常情況下，起床之后應(yīng)該感到神清氣爽，偶爾喝酒或身體不舒服引起的頭暈頭痛也沒(méi)有太大的問(wèn)題。但是如果是血栓形成的征兆，就會(huì)表現(xiàn)為起床時(shí)候頭暈頭痛持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，而且白天也會(huì)經(jīng)常感到乏力困倦、記憶力減退等。面對(duì)這種情況應(yīng)該重視，因?yàn)檫@是由于大腦供血不足，從而造成氧不缺氧造成的，應(yīng)該考慮是否有腦血管堵塞。
三、胸悶氣短
引起胸悶氣短的因素有很多，而大部分都與心肺疾病或者精神因素有關(guān)。如果每天起床都感覺到呼吸困難，應(yīng)該考慮是不是心肺出現(xiàn)了問(wèn)題，其中如果心臟出現(xiàn)血管堵塞也會(huì)造成胸口呼吸不暢。如果出現(xiàn)胸悶氣短的情況不加以重視，可能病情持續(xù)發(fā)生，使血管堵塞加重從而引發(fā)心梗、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)危及生命安全。
四、四肢乏力
除了心血管會(huì)發(fā)生堵塞，肢體的血管也有可能會(huì)出現(xiàn)堵塞。如果肢體血管有血栓，患者在早上起床時(shí)候會(huì)感覺肢體乏力，出現(xiàn)手不能握拳的情況。面對(duì)這種情況，說(shuō)可能是明患者體內(nèi)的血液循環(huán)已經(jīng)受到了阻礙，血液、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能運(yùn)輸?shù)绞侨淼乃闹?。所以如果該癥狀頻繁出現(xiàn)，應(yīng)該引起重視，及時(shí)采取措施改善。
總而言之，血栓的形成會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，并且血栓也不是突然就出現(xiàn)的。所以日常生活中應(yīng)該改變一些不良習(xí)慣，多吃一些清淡的食物。同時(shí)加以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以及適當(dāng)飲水，幫助加速血液循環(huán)，避免脂類物質(zhì)在血管壁中沉積導(dǎo)致血栓出現(xiàn)。
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