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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼睛跳在醫(yī)學(xué)上稱為眼睛痙攣,形成這種狀態(tài)常見于用眼過度導(dǎo)致的眼部疲勞,從而引起眼周圍的肌肉功能紊亂,一般會每天跳動(dòng)一兩次每次幾下,持續(xù)一秒到兩秒,此時(shí)要讓眼睛得到一定的休息后眼跳癥狀就會減輕或消失。
眼睛為什么一直跳:
1、眼睛一直痙攣跳動(dòng)可能是眼部位的炎癥導(dǎo)致的,比如結(jié)膜炎、角膜炎、眼瞼炎等病癥都可能會引起眼睛跳動(dòng)的狀態(tài),是由于支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥的刺激或壓迫導(dǎo)致的。
2、過度的精神緊張也可能會引起眼睛跳,一般會表現(xiàn)為單側(cè)、暫時(shí)性的上眼皮或下眼皮跳動(dòng),在情緒緊張時(shí)加劇,精神集中時(shí)減少,睡眠時(shí)消失。
3、眼部受到刺激也會引起眼睛跳,比如電腦屏幕或窗戶或任何反光表面的折射、透視光都會導(dǎo)致眼皮肌肉出現(xiàn)疲憊狀態(tài),導(dǎo)致眼部痙攣。
眼睛跳應(yīng)該怎么辦:
1、在平時(shí)要保障充足的睡眠,避免精神刺激,也要保持良好的心態(tài),眼睛跳就會在短期內(nèi)減退。
2、盡量減少光源的刺激,比如電腦、電視、紫外線等光線,可以采取視線阻隔,比如窗簾,外出時(shí)可以戴上墨鏡,以保護(hù)眼睛不受刺激。
3、不要用手揉眼睛,以免細(xì)菌進(jìn)入眼部,如果眼部痙攣是由于眼部炎癥引起的,需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免病情加重。
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王芳 威海市立醫(yī)院 眼科
眼睛為什么一直跳
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