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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
近視是由于人眼在相對松弛的狀態(tài)下，平行光線經過眼睛的屈光系統(tǒng)，折射后焦點會落在視網膜之前的現象。近視的原因大致可以分為內因和外因兩種，內因包括遺傳因素和發(fā)育因素，高度近視眼者有一定的遺傳傾向，發(fā)育因素則是嬰兒隨著年齡的增長，眼軸逐漸加長，眼球發(fā)育過度，容易形成近視。外因主要指的是環(huán)境因素，經常性用眼工作者，導致睫狀肌和眼外肌處于高度緊張的狀態(tài)，容易造成睫狀肌痙攣，出現一時性的視力減退。
近視配眼鏡需的注意事項
1、近視配眼鏡首先要做散瞳驗光檢查，排除假性近視和弱視。如果是假性近視，平常需要多注意休息，緩解眼睛疲勞。
2、如果是弱視的情況，配鏡的時候要多方面檢查，觀察眼睛是否合適，比如看近的時候清，看遠的時候也清楚，看地平、看線直、不頭暈等，沒有這些問題，說明眼鏡適合，同時也需要定期檢查視力的狀況。
3、近視配眼鏡還需要注意鏡片的選擇，比如玻璃鏡片或者樹脂鏡片，不同的近視者佩戴不同的眼鏡鏡片。
近視怎么辦
1、養(yǎng)成良好的用眼習慣，用眼時要保持端正的姿勢，在走路或者乘車的情況下，不能看書等，保護眼睛。
2、注意用眼的光線環(huán)境，保證光度適中。
3、定期檢查視力，調節(jié)眼鏡的適合度，保持良好的視力。
4、加強身體鍛煉，注意飲食健康，增加體質。
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