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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
小孩頭部愛出汗的原因主要有生理因素和病理因素，生理性的出汗是因為小孩的新陳代謝比成人要快一些，而頭部的汗腺又比較發(fā)達(dá)，所以小孩更愛頭部出汗。如果寶寶僅僅只是出汗多，但精神狀態(tài)和飲食方面沒有什么異常，可以先觀察一下，暫時不需要處理。如果是病理性的出汗就要干預(yù)了，主要是因為缺少了鋅和鈣等微量元素，這類孩子睡覺會不安穩(wěn)，甚至?xí)型瘸榻畹默F(xiàn)象，身高和體重也比同齡孩子欠缺，這樣的情況下就要補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣了。
病理性的愛出汗怎么調(diào)理
1、經(jīng)常給寶寶“日光浴”。多曬太陽，能夠促進(jìn)寶寶的鈣質(zhì)吸引，也可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。在選擇“日光浴”的時候，盡量選擇秋冬時間，因為春夏的陽光有時候太過猛烈，對寶寶的皮膚會造成傷害。時間選在上午的9點到10點比較適宜。
2、補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣。上面說了如果是病理性的愛出汗，就是因為缺鋅缺鈣的緣故。寶寶在發(fā)育期，對于鈣和鋅的需求量也是比較大的，而寶寶大量的出汗，身體中的鋅就會丟失，所以寶媽一定要注意給寶寶補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣。
3、可以給寶寶做飲食上的調(diào)理。飲食上多以一些健脾作用的食物，這樣有助于寶寶的生長發(fā)育。同時，也不要讓寶寶吃一些垃圾食品。
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