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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后，一定要適當(dāng)多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。這是因?yàn)榘疽箤?duì)產(chǎn)婦眼睛傷害非常大。在產(chǎn)后的較短時(shí)間內(nèi)，受到體內(nèi)激素的影響，或者是身體過于勞累，均會(huì)產(chǎn)生眼睛疼痛的感覺，這在產(chǎn)婦中較為常見。在生產(chǎn)過后，寶寶在晚上吃奶，產(chǎn)婦就會(huì)經(jīng)常半夜給寶寶喂奶，導(dǎo)致長(zhǎng)期熬夜或者晚上起夜，造成睡眠時(shí)間的不足，就非常容易發(fā)生產(chǎn)后眼睛疼的現(xiàn)象。
產(chǎn)后眼睛疼的處理辦法
1、出現(xiàn)產(chǎn)后眼睛疼的情況，應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間停止使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，特別是坐月子期間，少玩或不玩手機(jī)，不看電視和書籍。
2、產(chǎn)婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用可以緩解人體視覺疲勞的滴眼液。
3、在產(chǎn)婦的飲食中，可以多食用一些富含維生素A的食物，比如扁豆、瘦肉、胡蘿卜，以及新鮮的應(yīng)季綠葉蔬菜等。
4、若是眼部疾病引起的眼睛疼，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查和對(duì)癥治療。
產(chǎn)后眼睛疼的原因
1、由于寶寶吃夜奶，經(jīng)常會(huì)半夜起來喂奶，導(dǎo)致長(zhǎng)期熬夜，休息不充分，睡眠不足，因而出現(xiàn)產(chǎn)后眼睛疼的現(xiàn)象。
2、還考慮是產(chǎn)后用眼過多，比如玩手機(jī)、用電腦或者看電視等，導(dǎo)致眼部疲勞所致。
3、沒有注意眼部衛(wèi)生，經(jīng)常用手揉眼睛，導(dǎo)致眼睛發(fā)生炎癥，也會(huì)出現(xiàn)眼睛疼的情況。
4、也可能與發(fā)熱、供血不、眼睛結(jié)膜炎等有關(guān)。
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