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廖獻(xiàn)花 主治醫(yī)師
簡介：擅長于消化系統(tǒng)常見疾病如胃炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、肝炎、肝硬化、胰腺炎、炎癥性腸病等的診治。擅長胃鏡、腸鏡操作及內(nèi)鏡下息肉電切術(shù)等的治療。
產(chǎn)后便秘，孕婦因?yàn)樗?jīng)過生產(chǎn)，然后帶小孩也比較辛苦，有可能飲食也不規(guī)律、睡眠不規(guī)律，水分?jǐn)z入也不足。
首先我們還是從飲食上來進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃粗糧、多吃水果和蔬菜，保證水分的攝入。另外在帶小孩的同時(shí)，適當(dāng)做一些腹部的運(yùn)動或者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來促進(jìn)腸道的蠕動。
在喂奶的情況下確實(shí)是便秘不能解決，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆萌楣嵌伎梢詤f(xié)助便秘的處理。
產(chǎn)婦因?yàn)槭窃诓溉槠?，所以很多人可能會是一些比較特殊的，有些人可能就是吃大量的蛋白質(zhì)、肉類比較多，粗纖維食物攝入比較少，所以要適當(dāng)?shù)脑黾哟掷w維食物的攝入，每天吃一斤以上的青菜、蔬菜、水果，對大便的改善是有很好的幫助的。
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產(chǎn)后便秘吃什么
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產(chǎn)后便秘怎么辦
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產(chǎn)后外痔便秘怎么辦
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產(chǎn)后嚴(yán)重便秘該怎么辦
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鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
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王玉芳 蒲縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后便秘多久恢復(fù)正常
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產(chǎn)后一個(gè)半月便秘怎么辦
產(chǎn)后一個(gè)半月便秘可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、服用藥物等方式改善。1、調(diào)整飲食：如果癥狀較輕，可以多食用含有豐富善食纖維的食物，例如麥麩、芹菜等，同時(shí)多飲水，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動，幫助緩解便秘的情況。2、適當(dāng)運(yùn)動：可... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工資過安逸日子的生活，卻不曾想因?yàn)楸忝厮偷袅俗约旱男悦? 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長達(dá)10年有余，一直都這么過來了，所以也... 詳細(xì)»
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