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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
平時生活中患者如果出現(xiàn)眼睛腫疼的情況，可以先從生活習(xí)慣上改善一下，比如不要經(jīng)常熬夜，平時的話多去戶外運動一下，不要老是長時間的盯著電腦，手機(jī)屏幕或者是電視屏幕等。疼痛嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)挠靡稽c消炎的藥物進(jìn)行緩解。平時的話一定要注意手部衛(wèi)生，不要經(jīng)常用手去按揉眼睛部位，患者在飲食上要注意可以吃一些清淡的食物，像新鮮的水果蔬菜之類的，不要吃太多的油炸辛辣生冷的食物。
一只眼睛腫疼是什么原因造成的
1、患者出現(xiàn)一只眼睛腫疼的現(xiàn)象大多數(shù)原因可能是由于上火出現(xiàn)了炎癥導(dǎo)致的，平時患者不經(jīng)常洗手并且用手揉搓眼睛的話，很容易讓眼睛內(nèi)部造成細(xì)菌感染，進(jìn)而出現(xiàn)紅腫疼痛的感覺。
2、有的時候用眼過多，比如經(jīng)常熬夜或者是看手機(jī)，電腦等，這些情況也是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛疼痛的現(xiàn)象的。另外患者需要注意的是，如果眼部出現(xiàn)了疾病，像結(jié)膜炎或者是患有麥粒腫的話，也會出現(xiàn)一些發(fā)紅發(fā)腫，疼痛的現(xiàn)象。
3、另外患者飲食不注意的話，經(jīng)常吃一些多鹽并且味道辛辣的食物，吃完食物之后，如果患者沒有大量飲水，這樣會使鹽分在體內(nèi)停留導(dǎo)致淋巴系統(tǒng)循環(huán)過慢，使體內(nèi)毒素增加，長期下來患者就可能就會出現(xiàn)眼部浮腫，一按就疼的情況。
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