韌帶是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性非常重要的一種結(jié)構(gòu)，關(guān)節(jié)韌帶運(yùn)動(dòng)損傷也多見于膝關(guān)節(jié)，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)處分布的韌帶比較多，而且我們走路、運(yùn)動(dòng)都會(huì)用到膝關(guān)節(jié)，所以很容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。一旦韌帶發(fā)生損傷，我們就要及時(shí)處理，以免耽誤病情使損傷加重。
關(guān)節(jié)韌帶損傷有哪些癥狀？
關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性期會(huì)有疼痛，活動(dòng)可能有一些受限，另外更重要的是，關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定的可能。在活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候感覺關(guān)節(jié)不使力，患者可能在走動(dòng)、上下樓梯的時(shí)候，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)、容易崴腳，或者使不上力等等情況。
關(guān)節(jié)韌帶損傷的治療其實(shí)是根據(jù)損傷的程度進(jìn)行的，比較輕微的，只要通過比較簡單的保守治療，例如制動(dòng)、休息、帶支具保護(hù)、用一些藥物，可能經(jīng)過四到六周的保守康復(fù)，可以有比較好的修復(fù)。如果程度比較嚴(yán)重的情況，通過保守治療沒有效果，這種情況要聽醫(yī)生專業(yè)評(píng)估的意見，可能是要通過手術(shù)去治療的。
副韌帶運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦？
副韌帶的損傷根據(jù)不同的程度，可能所需要的修復(fù)時(shí)間不一樣，較輕微的損傷可能僅僅是韌帶的撕裂，或局部較小斷裂，沒有完全斷，這種情況下需要戴護(hù)具保護(hù)。另外配合藥物促進(jìn)愈合，減輕炎癥反應(yīng)、減輕疼痛，一般4-6周基本自身修復(fù)能比較徹底，后期鍛煉和疼痛減輕，它需要時(shí)間，并不是4-6周完全恢復(fù)到?jīng)]傷的狀態(tài)。
如較嚴(yán)重的受傷，甚至最嚴(yán)重的是韌帶已斷裂，它恢復(fù)的時(shí)間更長，如果它完全斷了自身無法修復(fù)，需要通過手術(shù)去修復(fù)或是重建，重建后新韌帶自身的成熟，還有跟人體融為一體，它是需要好幾個(gè)月甚至半年、更長的時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間段，我們要配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)治療，幫助新的韌帶發(fā)揮它應(yīng)該有的功能。
韌帶的損傷可輕可重，這也是需要醫(yī)生檢查確定的。如果韌帶斷裂了，就需要靠手術(shù)來重建了，這樣恢復(fù)時(shí)間也就比較長了。之后，我們要保持足夠時(shí)間的休息，稍微穩(wěn)定一些了，可以做一些肌肉的靜力性康復(fù)訓(xùn)練，加強(qiáng)保護(hù)作用，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快損傷恢復(fù)。
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