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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子有痰大部分原因可能是由咽炎所引發(fā)，另外鼻炎也會引發(fā)咽喉部的感染，進(jìn)而造成咽炎的產(chǎn)生，出現(xiàn)咽部的不適感，異物感，會有習(xí)慣性的干咳或者是清嗓子咳痰動作，因此建議患者及時前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
喉嚨里有痰怎么辦
1、遠(yuǎn)離灰塵環(huán)境：長時間呆在在灰塵較多的地方，可能引起肺炎，出現(xiàn)痰多現(xiàn)象，而流感和咽喉炎是疾病的典型癥狀，患者的主要癥狀是痰多、咳嗽為主要癥狀，因此建議遠(yuǎn)離灰塵較多的地方，盡快到醫(yī)院就診。
2、改變飲食習(xí)慣：因為長時間辣刺激的食物，會引起上火。因此建議在平時要注意改變自己的生活習(xí)慣，多吃一些清淡的食物，可以喝一些涼茶來改善情況。
3、保證充足的飲水：多喝溫水，同時平常要注意休息質(zhì)量，按時睡覺，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時適量鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病毒能力。
喉嚨里有痰如何治療
1、生理鹽水清洗鼻腔：由于鼻腔內(nèi)的細(xì)菌比較多，因此想要改善喉嚨里總是有痰的情況，可以使用生理鹽水來進(jìn)行清洗鼻腔，起到很好的祛痰的作用。
2、如因感染造成的痰多，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療。
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