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: 姚俊主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院耳鼻喉科

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所謂的耳鳴，就是指在周圍沒有任何客觀音源存在的情況下，患者能夠感覺到耳內(nèi)存在一定的聲音。耳鳴的病因有很多種，其發(fā)病有時(shí)會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，有時(shí)可能是斷斷續(xù)續(xù)的。耳鳴通常是因長時(shí)間的焦急、上火引起內(nèi)耳供血不足的神經(jīng)性耳鳴，而部分患者是因?yàn)橥舛礼袈溗ǔ?、鼓膜充血或中耳炎而引起的聽力障礙。輕癥耳鳴患者主要是通過心理調(diào)節(jié)方式治療，正確認(rèn)識(shí)耳鳴，及時(shí)放松，分散注意力。

怎么治療耳鳴

1、耳鳴患者可以通過掩蔽療法，用其他音樂或聲音來掩蓋耳鳴發(fā)出的聲音，利用不同的外界聲音刺激來抑制內(nèi)耳或神經(jīng)的自發(fā)性活動(dòng)。另外，在實(shí)行此方法時(shí)，別傷害到了耳膜。

2、還有心理療法，用平常心去對(duì)待耳鳴的發(fā)生，舒緩自己的心情，不要給自己太大的工作和生活壓力。

3、同時(shí)嚴(yán)重者可以用藥物治療，常用一些能抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動(dòng)的藥物來減輕病癥。

耳鳴患者的注意事項(xiàng)

1、患者要克服不良習(xí)慣，少飲用咖啡和酒等，這些飲品容易使耳鳴病情加重。

2、避免精神緊張，不要過度疲勞，保持輕松、愉快的情緒和心理狀態(tài)。

3、遠(yuǎn)離噪音，長期處于噪音的環(huán)境下，很容易造成聽力下降和耳鳴。

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