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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
干體力活臉色蒼白可能是勞累、低血糖、缺鐵性貧血、低血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心肌炎等原因引起的，可以到醫(yī)院檢查，明確具體原因。
1、勞累：經(jīng)常干體力活會消耗過多能量，容易引起乏力或者面色蒼白，需要多注意休息。
2、低血糖：能量攝入不足或者過度勞累引起低血糖發(fā)作，導(dǎo)致引起面色蒼白、心慌或者出冷汗等癥狀出現(xiàn)。需要適當(dāng)吃些巧克力或者糖塊等食物改善。
3、缺鐵性貧血：可能由營養(yǎng)攝入不足且過度勞累導(dǎo)致缺鐵性貧血加重，引起面色蒼白、頭暈乏力、食欲低下等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物。
4、低血壓：可能是身體消瘦或者過度勞累導(dǎo)致低血壓，伴隨頭暈、乏力、嗜睡、面色蒼白。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸奧曲肽注射液、阿卡波糖膠囊、鹽酸米多君片等藥物靜脈滴注治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：因為甲狀腺激素分泌過多引起的機(jī)體代謝障礙，干體力活可能會引起病情復(fù)發(fā)或者加重，會出現(xiàn)心慌、手抖、乏力或者面色蒼白等癥狀?？梢愿鶕?jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用丙硫氧噻吩片、甲酰胺咪唑片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。
6、心肌炎：通常是心肌發(fā)生炎癥疾病，可能由病毒感染誘發(fā)，干重體力活會導(dǎo)致心臟供血功能受到影響，會引起心慌、胸悶、心悸或者乏力、面色蒼白等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用注射用磷酸肌酸鈉、輔酶Q10膠囊、維生素C片等藥物治療。
平常需要做到勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常干重體力活，保持良好的心情，做到早睡早起。如果反復(fù)出現(xiàn)面色蒼白，還要盡早就醫(yī)。
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