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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
一、冬季容易引發(fā)腦梗的原因有以下幾個(gè)方面：
1.氣溫降低：冬季氣溫下降，血管收縮，血液黏稠度增加，導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢，容易形成血栓，從而增加了腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。
2.氣候變化：冬季氣候干燥，空氣中的濕度降低，容易導(dǎo)致血液黏稠度增加，同時(shí)呼吸道受到刺激，引發(fā)肺部疾病，如肺炎，進(jìn)而引發(fā)腦梗。
3.疾病增加：冬季疾病的發(fā)病率增加，如感冒、流感等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)增加，血小板聚集，增加了形成血栓的風(fēng)險(xiǎn)。
二、為了預(yù)防冬季腦梗的發(fā)生，我們應(yīng)采取以下措施：
1.保持室內(nèi)溫度適宜：冬季室內(nèi)溫度不宜過(guò)低，保持在18-24攝氏度，避免血管收縮，減少血流阻力。
2.保持室內(nèi)濕度：使用加濕器或其他方法增加室內(nèi)濕度，避免空氣過(guò)于干燥。
3.適當(dāng)鍛煉：冬季可以進(jìn)行適量的體育鍛煉，如散步、游泳等，鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少形成血栓的風(fēng)險(xiǎn)。
4.穿著保暖：冬季要注意保暖，穿著合適的衣物，尤其是頭部、手部和腳部，以防止低溫刺激。
5.加強(qiáng)預(yù)防感染：冬季是感冒和流感高發(fā)季節(jié)，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、避免接觸病原體，有需要可接種疫苗。
6.定期體檢：定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題，進(jìn)行干預(yù)和治療，減少腦梗發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
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腦梗為什么容易復(fù)發(fā)
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腦梗什么季節(jié)容易復(fù)發(fā)
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腦梗為什么容易復(fù)發(fā)
腦梗復(fù)發(fā)的主要原因，就是患者沒(méi)有進(jìn)行腦梗的二級(jí)預(yù)防治療，比如長(zhǎng)期服用抗血小板聚集的藥物以及口服他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊。還有可能是由于患者發(fā)病后，由于血壓、血脂、血糖控制不佳而導(dǎo)致。若是患者平時(shí)抽煙、飲... 詳細(xì)»
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為什么冬季容易失眠
導(dǎo)致冬季失眠的原因有很多，最常見的原因有以下幾方面：1、冬季白天相對(duì)來(lái)說(shuō)比夜晚要短，過(guò)早的睡眠有可能出現(xiàn)夜間醒來(lái)現(xiàn)象。2、冬季相對(duì)來(lái)說(shuō)人們運(yùn)動(dòng)減少，也是導(dǎo)致一個(gè)容易失眠的原因。3、冬季天氣寒冷也是導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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腦梗什么時(shí)候容易復(fù)發(fā)
腦梗的發(fā)生，其主要原因就是腦動(dòng)脈粥樣硬化，也就是指腦血管的老化，而且這種老化具有不可逆性。因此，腦梗有復(fù)發(fā)的可能，但是時(shí)間并不確定。若是腦?；颊叩难軛l件比較差，就很容易復(fù)發(fā)。對(duì)于得過(guò)腦梗的患者，一般... 詳細(xì)»
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