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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
冬天為什么容易失眠有幾大原因：
1.冬天氣候比較寒冷，寒冷的氣候就熱脹冷縮，導(dǎo)致腦血管及全身的血管經(jīng)絡(luò)比較收縮，使腦的供血、供氧減少，從而導(dǎo)致失眠。
2.冬天天氣比較寒冷，人喝水比較少，這樣容易導(dǎo)致體內(nèi)的陰液不足，陰液不足陽(yáng)火就獨(dú)亢，擾動(dòng)心神，這時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致夜間失眠。
3.冬天比較冷，大家都不想動(dòng)，如果少運(yùn)動(dòng)老待在室內(nèi)，腦的氧氣就接收比較少，室外氧氣比較多，由于身體少動(dòng)，氣血、津液、神經(jīng)血管的運(yùn)動(dòng)就減少，它的供血也會(huì)相應(yīng)減少，這樣子又導(dǎo)致腦血管的供血不足。
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