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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
糖尿病人能不能吃火龍果，不可一概而論，需根據(jù)血糖控制情況進(jìn)行分析。
1、能吃
如果患者病情穩(wěn)定，血糖控制在正常范圍內(nèi)，通?？梢赃m量吃火龍果。糖尿病是一種以血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝性疾病，日常飲食以低糖為主，但并不是完全不能攝入糖分。
《中國(guó)食物成分表》中顯示，每100克火龍果的糖分含量約為13.3克，含糖量不是很高。如果病情較輕，血糖控制情況良好，基本保持在正常范圍內(nèi)，適量吃火龍果沒(méi)有太大影響。
火龍果中含有膳食纖維、葉酸、蛋白質(zhì)、鉀、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可幫助患者補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高抵抗力。
2、不能吃
部分患者的血糖控制情況欠佳，一般不能吃火龍果?；瘕埞m然不屬于高糖水果，但所含的糖分中70%-80%為葡萄糖，升糖速度相對(duì)較快。如果糖尿病人血糖水平較高，吃火龍果可能會(huì)加重癥狀。
建議糖尿病人適量吃新鮮蔬菜、豆類(lèi)食物，并遵循定時(shí)定量、少食多餐的原則，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。如果血糖持續(xù)升高，要及時(shí)前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
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