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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
寶寶一般6個(gè)月齡后可以吃蛋黃。
根據(jù)《中國居民膳食指南》建議，寶寶滿6月齡開始添加輔食，此時(shí)處于整吞整咽期，咀嚼吞咽能力弱，需以流質(zhì)、泥糊狀食物為主。6個(gè)月齡后的寶寶開始長牙，咀嚼和吞咽能力增強(qiáng)，也可適當(dāng)選擇有顆粒感的食物，如蛋黃。
蛋黃中含有豐富的卵磷脂、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于寶寶的身體發(fā)育，還能增強(qiáng)抵抗力和免疫力。寶寶腸胃功能尚未完善，不建議直接食用較大塊的蛋黃，最好搗碎成泥后再喂食，有助消化。
除了蛋黃之外，還可以適當(dāng)添加魚肉泥、帶細(xì)顆粒的水果或有顆粒感的米粥等。不同食物所含的營養(yǎng)元素不一樣，適當(dāng)增加食物種類更有利于寶寶的發(fā)育。
不過，該階段的寶寶飲食還是以母乳或配方奶粉喂養(yǎng)為主，每日5~7次，輔食喂養(yǎng)的次數(shù)是每日1~2次。
剛開始添加蛋黃為輔食時(shí)，應(yīng)遵循少量多次的原則，一個(gè)蛋黃分3~4次喂給寶寶吃。如果無法明確具體的添加時(shí)間，建議咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食。
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寶寶幾個(gè)月可以吃鹽
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小寶寶幾個(gè)月可以吃輔食
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嬰兒幾個(gè)月可以吃蛋黃羹
在寶寶六個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些蛋黃羹，但是不要一次性給寶寶添加過多，容易導(dǎo)致腸胃消化壓力過大，針對于六個(gè)月剛開始添加輔食的階段，也不要給寶寶吃一些蛋黃羹，容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良。六個(gè)月的寶寶... 詳細(xì)»
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寶寶幾個(gè)月可以吃饅頭
饅頭是我國的一種傳統(tǒng)面食之一，相傳最早由三國丞相諸葛亮發(fā)明。饅頭在北方被稱為饃饃或蒸饃，是用發(fā)酵的面蒸成的食物，主要以小麥、面粉、酵母、蘇打和水為原料。饅頭是一種老幼皆宜的食品，可以在較大程度上增強(qiáng)飽... 詳細(xì)»
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幾個(gè)月寶寶可以吃蝦
鮮蝦肉不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，富含維生素B、維生素E、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì)，含有的蛋白質(zhì)是魚、牛奶的幾倍甚至幾十倍，并且它的鈣含量和鎂含量也很豐富，比例也適合人體吸收。蝦還含有鉀、硒、維生素A等微量元素，肉... 詳細(xì)»
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寶寶幾個(gè)月可以吃蛋羹
寶寶剛出生的時(shí)候除了喝母乳就是喝奶粉，其他的東西都是不能吃的，因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還沒有發(fā)育好，除了奶粉和母乳其他的食物都不能夠得到很好的消化。蛋羹的營養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，而且也比較的鮮嫩可口，很多人喜歡給寶寶... 詳細(xì)»
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寶寶幾個(gè)月可以吃蔬菜泥
我們都知道小寶寶出生以后，一般都是進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者是奶粉喂養(yǎng)。因?yàn)閯偝錾膶殞毾到y(tǒng)等各種器官都沒有發(fā)育成熟，對于一些食物都是不能夠食用的。一般來說，長到一定的月份以后才能夠根據(jù)寶寶的情況來添加輔食... 詳細(xì)»
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