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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
鮮蝦肉不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，富含維生素B、維生素E、煙酸等營養(yǎng)物質，含有的蛋白質是魚、牛奶的幾倍甚至幾十倍，并且它的鈣含量和鎂含量也很豐富，比例也適合人體吸收。蝦還含有鉀、硒、維生素A等微量元素，肉質柔軟易消化，寶寶食用后大有裨益。但寶寶可以吃輔食后，不宜太早吃蝦。
幾個月寶寶可以吃蝦：
對于寶寶來說，不要太早吃蝦，應在八個月左右開始添加蝦肉作為輔食。雖然蝦肉有營養(yǎng)，但它是一種不容易消化的食物，寶寶如果太小，吃蝦肉很容易出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況，所以家長不要為了給寶寶更好的營養(yǎng)補充而著急給寶寶添加蝦肉作為輔食，等到寶寶稍微大一點再吃蝦肉。八個月的時候，可以先讓寶寶吃一些蝦肉泥，如果寶寶沒有出現(xiàn)不適，再增加喂食的量。
寶寶吃蝦要注意哪些：
1、蝦不容易吸收，容易引起拉肚子。因此，給寶寶每周吃一次就可以了，但不可以一次喂食過多，吃2~3只大點的蝦即可。
2、蝦不宜和一些水果同食。蝦富含的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果與含有單寧酸的水果，如葡萄、石榴、柿子一起食用，不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，而且還會與鈣結合后會形成刺激腸胃的單寧酸鈣，引起寶寶不適。
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小寶寶幾個月可以吃輔食
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寶寶幾個月可以吃饅頭
饅頭是我國的一種傳統(tǒng)面食之一，相傳最早由三國丞相諸葛亮發(fā)明。饅頭在北方被稱為饃饃或蒸饃，是用發(fā)酵的面蒸成的食物，主要以小麥、面粉、酵母、蘇打和水為原料。饅頭是一種老幼皆宜的食品，可以在較大程度上增強飽... 詳細»
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寶寶幾個月可以吃蛋黃
寶寶一般6個月齡后可以吃蛋黃。根據(jù)《中國居民膳食指南》建議，寶寶滿6月齡開始添加輔食，此時處于整吞整咽期，咀嚼吞咽能力弱，需以流質、泥糊狀食物為主。6個月齡后的寶寶開始長牙，咀嚼和吞咽能力增強，也可適... 詳細»
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寶寶幾個月可以吃蛋羹
寶寶剛出生的時候除了喝母乳就是喝奶粉，其他的東西都是不能吃的，因為寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育好，除了奶粉和母乳其他的食物都不能夠得到很好的消化。蛋羹的營養(yǎng)價值不錯，而且也比較的鮮嫩可口，很多人喜歡給寶寶... 詳細»
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寶寶幾個月可以吃蔬菜泥
我們都知道小寶寶出生以后，一般都是進行母乳喂養(yǎng)或者是奶粉喂養(yǎng)。因為剛出生的寶寶消化系統(tǒng)等各種器官都沒有發(fā)育成熟，對于一些食物都是不能夠食用的。一般來說，長到一定的月份以后才能夠根據(jù)寶寶的情況來添加輔食... 詳細»
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蝴蝶面幾個月寶寶可以吃
蝴蝶面富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、煙酸、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質元素，可以為人體提供足夠的能量來維持正常的生活活動，同時面條中還含有多種礦物質元素，對于中樞神經(jīng)、免疫系統(tǒng)十分有益。 詳細»
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