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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
抑郁癥不治能否自愈，需視具體情況而定。輕度抑郁癥有可能會自愈，嚴重抑郁癥不能自愈。
1、能
如果是某個特定的生活事件導致的輕度抑郁癥，病情不是很嚴重，患者心理承受能力比較強，隨著特定生活事件好轉，病情有自愈的可能。
比如離婚、失業(yè)等原因導致抑郁癥，一段時間內情緒持續(xù)低落，但當重新找到新的戀情或者找到新的工作時，心情會越來越好，可慢慢從抑郁狀態(tài)中走出。
2、不能
如果是嚴重的抑郁癥，長期存在情緒低落的情況，伴有興趣減退、思維遲緩、焦慮等異常表現，病情通常無法自愈。尤其是心理承受能力比較差的患者，如果不重視治療，病情會進一步加重，導致自殘、自殺等嚴重后果。
患者需遵醫(yī)囑應用抗抑郁藥進行治療，如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等。有助于緩解抑郁情緒，使患者精神狀態(tài)保持穩(wěn)定。若情況嚴重，還需配合心理治療，如認知行為治療、支持性心理治療等。
抑郁癥病情輕重難以自行判斷，不可盲目等待自愈，要及時到醫(yī)院心理科就診?；謴推陂g需保證充足睡眠，不能熬夜及過度勞累，可嘗試參加社交活動，有助于緩解壓力及改善精神狀態(tài)。
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