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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
一般來說，寶寶3月齡后可以用枕頭。
寶寶剛出生的前3個(gè)月，頭頸部骨骼及肌肉都比較脆弱，脊柱未形成生理彎曲，而是處于平直狀態(tài)。這段時(shí)間不宜用枕頭，枕頭會(huì)改變脊柱生理曲度，導(dǎo)致脊柱彎曲，影響正常發(fā)育。還有可能壓迫器官，造成呼吸困難、窒息等。
3個(gè)月以后，寶寶的脊柱生理曲度逐漸形成，這個(gè)時(shí)候可以使用枕頭，但應(yīng)注意枕頭的高度，通常需要根據(jù)具體的發(fā)育情況來選擇。
滿3個(gè)月時(shí)，頸部會(huì)形成第1個(gè)生理彎曲，建議使用1~2厘米厚的枕頭；6個(gè)月左右時(shí)枕頭的高度可調(diào)整至2~3厘米；出生后12個(gè)月，脊柱生理彎曲基本形成，可以使用4~6厘米厚的枕頭。
選購寶寶用的枕頭，除了關(guān)注高度之外，還需要注意枕頭的舒適度，要選擇材質(zhì)柔軟、舒適透氣的枕頭，以便更好地保護(hù)寶寶的皮膚，并提高睡眠質(zhì)量。
每個(gè)寶寶的發(fā)育情況不一樣，給他們選擇枕頭時(shí)需要配合脊柱的發(fā)育規(guī)律，避免使用不合適的枕頭導(dǎo)致發(fā)育不良。如果寶寶因?yàn)檎眍^使用不當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院兒科就診。
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