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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
一般情況下，剛睡醒體溫通常不是偏高。
剛睡醒時人體處于安靜狀態(tài)，身體的呼吸、心率都會相應減慢，血液循環(huán)也會減慢，新陳代謝速率降低。因此，一般情況下剛睡醒時體溫不會偏高，而是會略微偏低。
如果睡醒后感覺體溫升高，可能是由于環(huán)境溫度過高，比如夏天溫度比較高，如果房間沒有吹風扇或者開空調(diào)，會導致室內(nèi)溫度過高，引起皮膚的溫度會升高，但一般只是輕微的偏高，不會伴隨其他不良癥狀。
如果只是輕微的體溫偏高，沒有其他不良癥狀，一般不需要做特殊治療，但要密切觀察體溫變化，對于體溫超過38.5°C的情況，可以使用溫水擦拭腋窩、腹股溝、手腳心等汗腺發(fā)達部位，同時需要遵醫(yī)囑使用退熱藥物進行降溫。
如果體溫升高的情況較為嚴重或持續(xù)時間較長，可能提示身體有疾病存在，需要到醫(yī)院進一步完善相關檢查明確病因。平時要根據(jù)天氣變化及時增減衣物，并適當進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
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