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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期眼皮腫有可能是因為體內(nèi)雌激素水平的變化導(dǎo)致的。在月經(jīng)期間，雌激素水平會出現(xiàn)波動，可能會導(dǎo)致眼部組織水腫，進而引起眼皮腫脹。要處理經(jīng)期眼皮腫，可以嘗試以下方法：
1. 冷敷：使用涼水浸濕的紗布或冰袋輕輕敷在眼部，有助于緩解眼皮腫脹。每次敷眼大約10-15分鐘。
2. 維持水分平衡：在經(jīng)期期間要保持足夠的水分攝入，這有助于減少水腫。同時要避免攝入過多的鈉，因為過多的鈉攝入可能會導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留。
3. 休息和放松：適當休息和放松有助于緩解眼部水腫。及時休息，睡眠充足，并避免長時間使用電子產(chǎn)品。
4. 調(diào)整飲食：增加含有維生素C和維生素K的食物攝入，如柑橘類水果、番茄、花菜、菠菜等，有助于加強眼部組織的彈性和減輕腫脹。
如果經(jīng)期眼皮腫癥狀持續(xù)較長時間、嚴重，或伴隨其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生進行進一步評估和診斷，以明確病因并獲得專業(yè)的治療建議。
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