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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結石是膽囊內(nèi)的膽固醇或膽紅素沉積形成的小結石，出現(xiàn)膽結石主要是由于膽固醇過多或膽汁中的膽紅素含量過高，導致膽汁中的溶解劑無法將這些物質(zhì)溶解掉，從而形成結石。針對膽結石問題，以下是一些適合膽結石患者的飲食建議：
1. 多飲水：增加水分攝入可以稀釋膽汁中的膽固醇和膽紅素的濃度，有助于溶解結石。建議每天飲用足夠的水，保持良好的水分攝入。
2. 高纖維食物：富含膳食纖維的食物可以促進腸道蠕動，幫助排除膽囊中的結石。適合攝入的高纖維食物包括全谷物、新鮮水果和蔬菜。
3. 低膽固醇飲食：減少高脂肪食物和高膽固醇食物的攝入，有助于降低血液中的膽固醇水平和膽汁中的膽固醇含量。建議選擇低脂肪的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。
4. 富含維生素C的食物：維生素C可以幫助降低膽固醇的形成，適量攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、獼猴桃等。
5. 避免饑餓餐：長時間不進食或饑餓餐會導致膽囊收縮減慢，膽汁的流動減少，容易促進結石的形成。建議正常飲食，定時進食，避免長時間不進食。
需要注意的是，針對個人情況的最佳飲食方案應該咨詢醫(yī)生，以確保選擇的食物適合自己的身體狀況。此外，以上建議是一般性的，對于較大或復雜的膽結石，可能需要進一步的治療措施，如手術或藥物治療。最好向醫(yī)生咨詢，根據(jù)具體情況制定適合自己的處理方式和飲食計劃。
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膽結石膽管結石
膽結石和膽管結石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結石膽結石是指膽囊內(nèi)形成的結石，常見的類型有膽固醇結石、黑色色素結石和鈣質(zhì)結石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»
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膽結石膽管結石術后
膽結石是指膽囊或膽管中形成的硬結，它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結石，需要進行手術治療以去除結石。一旦術后恢復，需要注意以下幾點：1.飲食：術后一段時間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細»
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膽結石復發(fā)
膽結石如果做了手術，出現(xiàn)了復發(fā)，首先患者在飲食方面一定要注意，不能吃油膩的食物，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，防止膽結石誘發(fā)腹痛。如果膽結石復發(fā)以后產(chǎn)生了明顯的腹痛癥狀，建議患者再次手術治療，根據(jù)患者的病... 詳細»
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