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于曉鵬 副主任醫(yī)師 講師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 乳腺外科
斷奶后一般情況是四到五天乳房硬的程度會(huì)降低，但是這個(gè)情況因人而異，有的女性一個(gè)月了乳房還是非常脹痛，有的女性剛斷奶乳房就恢復(fù)到原來(lái)的樣子，只要乳房沒(méi)有出現(xiàn)脹痛結(jié)節(jié)等情況就沒(méi)有很大的影響。
斷奶期間如何保養(yǎng)乳房
1、斷奶期間最好少喝湯少吃肉，這樣乳房硬的程度會(huì)好一些。，同時(shí)不要壓著乳房，選擇合適的內(nèi)衣比較寬松的衣物，在睡覺(jué)的時(shí)候不要壓著乳房，盡量平躺著睡，以免奶回不去，形成硬塊，容易造成乳腺病。
2、每天做胸部保養(yǎng)的鍛煉。每天針對(duì)胸大肌做適當(dāng)?shù)腻憻挘粌H胸部線條更有型，乳房也會(huì)因肌群受到鍛煉而有豐滿效果。
3、保持良好的衛(wèi)生，勤換衣褲。保持乳房的清潔?？梢远嘤^察一下乳房的情況。經(jīng)常自檢一下，如果出現(xiàn)，雙側(cè)不對(duì)稱乳頭內(nèi)陷或者是有結(jié)節(jié)刺痛感等，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
乳房出現(xiàn)硬塊的護(hù)理措施
1、如果乳房出現(xiàn)的硬塊只是由于乳汁堆積不暢而導(dǎo)致的，那么這個(gè)時(shí)候可以將乳汁擠出，排空以后就會(huì)緩解這個(gè)癥狀，平時(shí)可以用熱水熱敷一下促進(jìn)血液循環(huán)。
2、如果乳房發(fā)生了疾病因素，比如纖維瘤，乳腺增生等情況，要及時(shí)去醫(yī)院治療。保持良好的心情對(duì)緩解乳房脹痛也是有很大好處的。
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斷奶以后，乳房刺痛是因?yàn)槿榉坷锩嬗腥橹诶锩嬉鸬陌Y狀，這個(gè)時(shí)候首先要抑制乳汁的分泌，在臨床上常用大劑量的雌激素給予肌肉注射，或者可以口服大麥芽泡水喝，這樣能夠抑制泌乳素的分泌。另外，乳房里面的乳汁，... 詳細(xì)»
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答：斷奶時(shí)乳房脹痛大概5到7天左右。 在斷奶期間乳房會(huì)出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象，主要是乳汁分泌太多...
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