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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
得了肝腹水后，需要注意以下幾點：
1. 定期就醫(yī)復(fù)診：肝腹水是肝病的嚴(yán)重并發(fā)癥，需要定期就醫(yī)復(fù)診，以便醫(yī)生監(jiān)測病情，調(diào)整治療方案。
2. 限制鈉鹽攝入：肝腹水患者需要限制鈉鹽的攝入量，因為高鈉鹽會導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，加重腹水癥狀。一般應(yīng)控制每日攝入的鈉鹽量不超過2克。
3. 適當(dāng)控制水分?jǐn)z入：水分的攝入應(yīng)該適度，避免過量引起體內(nèi)水分潴留。一般情況下，每日飲水量約為1000-1500毫升。
4. 避免飲酒：酒精會對肝腹水的病情產(chǎn)生不良影響，因此需徹底戒酒，以減輕對肝臟的損害，幫助肝臟恢復(fù)功能。
5. 合理飲食：飲食應(yīng)以清淡、易消化、高蛋白、高維生素為主。多食用新鮮蔬菜、水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如乳制品、魚類和禽肉。同時，避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。
6. 積極治療肝?。褐委煾胃顾母痉椒ㄊ欠e極治療原發(fā)性肝病，控制病情的進展。根據(jù)具體的病因，可以采用藥物治療、手術(shù)、減壓等方法。
7. 規(guī)律運動：適度的運動有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強肝臟功能，改善肝腹水癥狀。但需要避免劇烈運動，避免過度疲勞。
8. 注意個人衛(wèi)生：肝腹水患者需要保持良好的個人衛(wèi)生，定期洗澡更換衣物，避免皮膚感染或其他并發(fā)癥的發(fā)生。
9. 保持心情愉快：心情緊張、煩躁會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，促使體內(nèi)激素分泌異常，加重肝腹水癥狀。因此，保持心情愉快，避免精神緊張是很重要的。
綜上所述，得了肝腹水后，需要注意飲食調(diào)控、限制鈉鹽攝入、積極治療肝病等方面，同時保持良好的個人衛(wèi)生、規(guī)律運動和心情愉快，有助于改善癥狀，促進康復(fù)。一定要按照醫(yī)生的建議進行治療，遵守醫(yī)囑，定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案，提高治療效果。
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