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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻炎是指鼻部黏膜發(fā)炎，造成鼻黏膜血管擴(kuò)張、分泌物增多以及鼻腔內(nèi)組織腫脹。腺樣體肥大是指鼻腔內(nèi)的腺樣體因炎癥刺激而發(fā)生腫大。這兩種情況都會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻、呼吸困難，尤其在夜間容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。然而，白天沒有打呼嚕的原因可能是由于鼻腔肌肉收縮活動(dòng)增加，鼻腔通氣較為良好。
以下是鼻炎腺樣體肥大引起打呼嚕的具體原因和處理方式：
1. 睡姿問題：打呼?？赡芘c睡姿有關(guān)，特別是仰臥位容易導(dǎo)致呼吸道阻塞，進(jìn)而出現(xiàn)打呼嚕。處理方式包括：改變睡姿：建議改為側(cè)臥位以減少鼻腔和喉嚨的壓力，有助于改善呼吸道阻塞。使用抬高床頭的方法：將床頭抬高一些可以幫助改善呼吸通暢。
2.肥胖問題：肥胖可能是呼吸道狹窄的原因之一，增加了打呼嚕的風(fēng)險(xiǎn)。處理方式包括：通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)來減輕體重，減少呼吸道的壓力。
3. 鼻塞導(dǎo)致的呼吸問題：鼻炎和腺樣體肥大會(huì)使鼻腔變窄，導(dǎo)致空氣流動(dòng)受阻，使呼吸變得困難，這可能會(huì)導(dǎo)致打呼嚕的聲音。處理方式包括：清潔鼻腔：使用鹽水或生理鹽水清洗鼻腔，幫助減少鼻塞情況。利用鼻病噴劑：使用鼻病噴劑可以緩解鼻塞，提高呼吸通暢。
總而言之，鼻炎腺樣體肥大會(huì)導(dǎo)致通氣受阻，夜間容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。然而，由于白天鼻腔肌肉活動(dòng)增加、通氣較為良好，白天可能沒有打呼嚕的困擾。但是，鼻炎腺樣體肥大對(duì)生活質(zhì)量的影響是不可忽視的，需要采取相應(yīng)的治療措施來緩解癥狀和提高生活質(zhì)量。
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