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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
拔牙后牙齦腫脹是常見的現(xiàn)象，通常會(huì)在24小時(shí)內(nèi)逐漸消退。但如果癥狀持續(xù)或加劇，可能需要采取以下措施來(lái)處理：
1. 漱口：用溫鹽水進(jìn)行漱口可以幫助減輕牙齦腫脹。每次漱口時(shí)，用溫鹽水漱口30秒，重復(fù)2-3次，每天3-4次。
2. 堅(jiān)持冷敷：在拔牙后24小時(shí)內(nèi)，可以用冷敷物輕輕敷在面部患處，每次敷5-10分鐘。冷敷有助于減輕疼痛和腫脹。
3. 避免吃硬食物：在拔牙后，牙齦和周圍組織需要時(shí)間康復(fù)。為了避免進(jìn)一步刺激和感染，應(yīng)避免食用硬食物。選擇軟食物，如米飯、面條、湯、果泥等。
4. 規(guī)律飲食：忌煙酒刺激，少吃辛辣食物和酸甜刺激性食物，適量攝入維生素C、B族維生素、維生素K等有助于牙齦康復(fù)的食物。
5. 注意口腔衛(wèi)生：拔牙后，要保持口腔衛(wèi)生，但要避免牙刷和牙線對(duì)創(chuàng)傷區(qū)域的刺激。拔牙后24小時(shí)，只用漱口水清潔口腔；拔牙后24小時(shí)到48小時(shí)，可用溫開水和無(wú)刺激性漱口水控制口腔衛(wèi)生。
6. 使用消炎藥：如果疼痛和腫脹不能通過上述方法緩解，可以咨詢牙醫(yī)，使用口服消炎藥或局部消炎藥來(lái)緩解癥狀。但請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
如果牙齦腫脹持續(xù)或加重超過3-4天，或伴有嚴(yán)重疼痛、高熱等其他癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)。
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