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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
治療糖尿病主要有以下措施：
1. 藥物治療：口服藥物和胰島素注射是治療糖尿病的常見方式?？诜幬锇ń堤撬幬铮缍纂p胍、磺脲類藥物等，通過不同的途徑降低血糖。對于胰島素依賴型糖尿病患者，胰島素注射是必需的。
2. 控制飲食：合理的飲食控制對糖尿病患者非常重要。通過限制糖分和高血糖食物的攝入，均衡飲食，控制餐后血糖峰值。建議多攝入蔬菜、纖維食物、低脂肪和高蛋白質(zhì)的食物，避免過度飲食和暴飲暴食。
3. 運(yùn)動治療：運(yùn)動可以幫助改善胰島素敏感性，提高血糖代謝能力。適度的有氧運(yùn)動，如步行、騎自行車等，每周至少150分鐘。此外，力量訓(xùn)練也是有益的，可以增加肌肉質(zhì)量，提高代謝水平。
4. 控制體重：糖尿病患者中往往伴有超重或肥胖，控制體重對于血糖控制非常重要。通過合理的飲食和運(yùn)動，控制體重在正常范圍內(nèi)，有助于改善胰島素敏感性。
5. 定期監(jiān)測血糖：糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖水平，以便及時調(diào)整治療方案。根據(jù)醫(yī)生的建議，自測血糖，了解自己的血糖水平，以指導(dǎo)飲食和藥物治療。
6. 并發(fā)癥管理：糖尿病患者容易并發(fā)多種疾病，如心血管疾病、腎病、眼病等。對于并發(fā)癥的管理，包括控制血壓、監(jiān)測腎功能、眼部檢查等。
總結(jié)來說，糖尿病的治療包括藥物治療、飲食控制、運(yùn)動治療、體重控制、血糖監(jiān)測以及并發(fā)癥管理?；颊邞?yīng)該合理進(jìn)行治療，積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)。
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