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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
糖尿病是一種慢性代謝障礙性疾病,其特點(diǎn)是血糖水平長(zhǎng)期高于正常范圍。其診斷及護(hù)理措施具體分析如下:
一、糖尿病的診斷:
主要是通過測(cè)量空腹血糖水平和餐后兩小時(shí)血糖水平。根據(jù)最新指南,如果空腹血糖水平大于或等于7.0mmol/L,或者餐后兩小時(shí)血糖水平大于或等于11.1mmol/L,可以被診斷為糖尿病。
二、護(hù)理措施:
1. 飲食調(diào)整:患者需要根據(jù)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議進(jìn)行飲食調(diào)整。主要包括控制總熱量攝入、減少高糖和高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果、魚、瘦肉等健康食物的攝入量。
2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性,促進(jìn)血糖水平的控制?;颊呖蛇x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、跑步、游泳、瑜伽等。在開始運(yùn)動(dòng)之前,需要咨詢醫(yī)生的建議。
3. 監(jiān)測(cè)血糖:患者需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平,通常包括空腹血糖和餐后血糖。這有助于評(píng)估治療效果,并對(duì)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)整。
4. 藥物治療:如果飲食和運(yùn)動(dòng)無法有效控制血糖水平,醫(yī)生可能會(huì)開具藥物。常用的藥物包括口服降糖藥物和胰島素注射。
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張?jiān)掠?/b> 主任醫(yī)師 教授
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