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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
凍瘡是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境下而引起的皮膚病變，主要表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、腫脹、起水泡、脫皮等癥狀。以下是處理凍瘡的一些建議：
1. 注意保暖：立即回到室內(nèi)溫暖的環(huán)境中。將凍傷部位放置在溫度適宜的水中浸泡。
2. 避免熱源：切勿用熱水直接沖洗凍傷部位，以免造成更大的損傷。避免使用電熱毯、暖水瓶等高溫物品。
3. 保持清潔：用溫水輕輕清洗凍瘡部位，可使用溫和的洗滌劑。避免使用肥皂和化學(xué)物品，以免刺激皮膚。
4. 常規(guī)處理：在凍傷部位周?chē)眉啿及员３智鍧嵑蜐駶?rùn)?？梢酝磕股剀浉鄟?lái)預(yù)防感染，但注意不要過(guò)度使用。
5. 不要強(qiáng)行擠壓：如果凍瘡產(chǎn)生水皰，不要用手?jǐn)D壓或刺破，以免引起感染。水皰應(yīng)自行干燥，破裂后保持皮膚干凈。
6. 避免摩擦：避免摩擦或刺激凍傷部位，以免引起更嚴(yán)重的損傷。
7. 補(bǔ)充水分：凍瘡?fù)殡S皮膚干燥，可以喝足夠的水并涂抹保濕霜，以保持皮膚濕潤(rùn)。
8. 保持健康生活方式：保持充足的睡眠，均衡的飲食，并適度參與運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體的抵抗力，減少凍瘡的發(fā)生。
對(duì)于嚴(yán)重的凍瘡，如有腫脹、疼痛和感染等情況，應(yīng)盡快就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助治療。
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凍瘡怎么根治
凍瘡是由于暴露于低于零度以下的的寒冷條件引起的皮膚凍傷，在兒童，婦女或血液循環(huán)不良的人中更常見(jiàn)，一般好發(fā)于手指，手背，腳，耳朵和鼻子等處，經(jīng)常發(fā)生對(duì)稱(chēng)感染，皮膚會(huì)有水腫，紅色斑塊或結(jié)節(jié)，嚴(yán)重的會(huì)有褪色... 詳細(xì)»
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凍瘡怎么根治
凍瘡，也叫凍傷，是由于人體暴露在寒冷環(huán)境中，導(dǎo)致周?chē)M織受到冷凍所引起的一種疾病。要根治凍瘡，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療。1.預(yù)防凍瘡的發(fā)生：在寒冷的環(huán)境中注意保暖，穿著合適的衣物，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露... 詳細(xì)»
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凍瘡如何預(yù)防
凍瘡是由于皮膚暴露在寒冷環(huán)境下導(dǎo)致皮膚組織受損引起的。為了避免凍瘡的發(fā)生，可以采取以下預(yù)防措施：1.保持溫暖：避免過(guò)度暴露在寒冷的氣候中，尤其是在寒冷的風(fēng)中。在外出時(shí)，穿戴保暖衣物，包括帽子、手套和保... 詳細(xì)»
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凍瘡如何根除
凍瘡是冬季常見(jiàn)的一種皮膚病，主要是由于身體處于寒冷環(huán)境所引起的炎癥損害，以手部、足部、耳部等處最為多見(jiàn)。要根除凍瘡，建議如下:第一，一定要注意保暖，避免處于過(guò)于寒冷的環(huán)境。如果露在外面的身體，可以戴耳... 詳細(xì)»
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身體感到寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因,因?yàn)榛颊咦陨淼钠つw濕度過(guò)濕、存在末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素，這也很有可能是發(fā)病的因素。凍瘡的引發(fā)因素還包括缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、... 詳細(xì)»
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