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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘即痤瘡。痘痘反復(fù)長(zhǎng)可能是由于多種原因?qū)е碌模▋?nèi)分泌失調(diào)、壓力過(guò)大、不良的生活習(xí)慣、細(xì)菌感染等。因此需要采取多方面的治療方法：
1.保持良好的日常生活習(xí)慣：注意清潔面部，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用含有刺激成分的化妝品或護(hù)膚品，但要避免過(guò)度清潔。
2.合理飲食：避免吃過(guò)多辛辣刺激的食品，這些食物會(huì)增加皮脂分泌，導(dǎo)致痤瘡加重。建議攝入富含維生素A、維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如芒果、檸檬、獼猴桃、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等，這些食物對(duì)改善皮膚狀況有良好的效果。
3.調(diào)整生活方式：應(yīng)保持適度的鍛煉和充足的睡眠，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，如運(yùn)動(dòng)、放松技巧、良好的睡眠等。
4.藥物治療：對(duì)于病情較輕的患者，可以使用含有水楊酸或果酸的藥膏外涂以抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。對(duì)于較嚴(yán)重的患者遵醫(yī)囑服用抗生素、維生素A酸類藥物等，可以從內(nèi)部調(diào)節(jié)皮膚的代謝，減少皮脂的分泌和毛孔的堵塞，從而改善狀況。
5.物理治療：激光或射頻等技術(shù)可以減少皮脂分泌，收縮毛孔，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。但需要注意的是，這些方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能自行操作。
需要注意的是，如果痤瘡問(wèn)題較為嚴(yán)重或無(wú)法自行控制，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議和治療方案。
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痘痘長(zhǎng)了半年反復(fù)長(zhǎng)需要怎么治療
痘痘是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，尤其是在青春期，但它可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間并且反復(fù)出現(xiàn)。如果你長(zhǎng)期面對(duì)痘痘問(wèn)題，以下是一些建議的治療方法：1.溫和清潔：使用溫和的洗面奶或潔面產(chǎn)品，早晚每天洗臉兩次。避免過(guò)度清潔... 詳細(xì)»
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扁桃體結(jié)石反復(fù)長(zhǎng)怎么治療
扁桃體結(jié)石是由于扁桃體內(nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)诒馓殷w孔隙中積累引起的，常常會(huì)導(dǎo)致口臭、咽痛、咳嗽等不適癥狀。以下是關(guān)于扁桃體結(jié)石反復(fù)長(zhǎng)的處理方式：1.日?？谇恍l(wèi)生：保持良好的口腔衛(wèi)生非常重要。定期刷牙、使... 詳細(xì)»
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痘痘反復(fù)長(zhǎng)最近還紅腫
痘痘反復(fù)長(zhǎng)最近還紅腫的原因和處理方式如下所述：1.油脂分泌過(guò)多：油脂分泌過(guò)多是導(dǎo)致痘痘長(zhǎng)時(shí)間存在的一個(gè)常見(jiàn)原因。處理方式包括保持臉部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔或者頻繁使用刺激性產(chǎn)品。2.飲... 詳細(xì)»
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痘痘怎么治療
痘痘的原因有很多種，需對(duì)因治療，具體如下所述：1、飲食習(xí)慣：不良的飲食習(xí)慣，特別是高糖、高脂肪和高牛奶攝入量，會(huì)刺激油脂分泌，增加痘痘的發(fā)生。處理方式包括減少甜食、油炸食品和奶制品的攝入，增加蔬菜、水... 詳細(xì)»
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中醫(yī)怎么治療痘痘
痘痘即痤瘡，是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。 詳細(xì)»
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