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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘反復(fù)長(zhǎng)最近還紅腫的原因和處理方式如下所述：
1. 油脂分泌過(guò)多：油脂分泌過(guò)多是導(dǎo)致痘痘長(zhǎng)時(shí)間存在的一個(gè)常見(jiàn)原因。處理方式包括保持臉部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔或者頻繁使用刺激性產(chǎn)品。
2. 飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪以及過(guò)度攝入乳制品等不健康的飲食習(xí)慣可能影響皮膚的狀況。處理方式包括飲食調(diào)整，增加蔬菜水果的攝入，減少糖分和油脂的攝入。
3. 壓力和睡眠不足：壓力和睡眠不足可能加重皮膚炎癥過(guò)程。處理方式包括減少壓力，保持充足的睡眠，并嘗試放松的活動(dòng)如冥想、瑜伽等。
4. 不適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：使用不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品可能加重痘痘的發(fā)炎狀況。處理方式包括選擇溫和的護(hù)膚品，特別是選擇不會(huì)堵塞毛孔的產(chǎn)品。
5. 細(xì)菌感染：細(xì)菌感染可能導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作，并伴有紅腫。處理方式包括保持皮膚清潔，避免用手觸摸臉部，避免擠壓痘痘。
如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重和持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢皮膚科醫(yī)生或?qū)I(yè)的美容師以獲取更專業(yè)的建議和治療方案。
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