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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
額頭和下巴反復長痘可能是油脂分泌過多、飲食問題等原因引起，其處理方法如下：
1. 保持清潔：每天堅持使用溫和的洗面奶清潔面部，特別是清潔額頭和下巴處，以防止毛孔堵塞。
2. 規(guī)律生活：保持充足的睡眠，規(guī)律的飲食和適量的運動，有助于平衡激素水平和增強免疫力。
3. 飲食調整：盡量減少攝入高糖、高油脂、高鹽等不健康食物，增加水果、蔬菜和富含抗氧化物的食物的攝入。同時，保持足夠的水分攝入，有助于保持皮膚的水油平衡。
4. 藥物治療：可以選擇使用含有苯二酚過氧化物、水楊酸等成分的外用藥物來治療痘痘。
5. 注意避免擠壓痘痘：擠壓痘痘可能導致感染和炎癥擴散，留下疤痕。應避免用手觸摸痘痘或使用毛巾等摩擦面部。
如果以上方法無效或情況嚴重，建議咨詢皮膚科醫(yī)生的建議，以獲得專業(yè)的治療方案。
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下巴和額頭長痘是什么原因
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下巴長痘怎么辦
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