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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
以下是關(guān)于多發(fā)性腦梗飲食建議：
1.低鹽飲食：多發(fā)性腦?；颊叱０橛懈哐獕汉蛣?dòng)脈硬化等疾病，所以應(yīng)盡量避免食用高鹽食物，如腌制品、方便面、罐頭等，以降低血壓和預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
2.低脂飲食：應(yīng)控制食用高脂肪的食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，以減少動(dòng)脈壁的脂質(zhì)沉積和血漿膽固醇水平，預(yù)防血管阻塞。
3.高纖維飲食：應(yīng)攝入足夠的膳食纖維，如全谷類、蔬菜、水果等，可以幫助降低膽固醇水平、改善腸道功能，并減少便秘的發(fā)生。
4.富含維生素的食物： 維生素B、C、E等對(duì)于促進(jìn)腦部血液循環(huán)和抗氧化有著重要作用，多發(fā)性腦?；颊邞?yīng)多攝入新鮮蔬菜、水果、谷類等富含維生素的食物。
5.高鉀低鈉飲食：應(yīng)盡量少食用鹽腌食品和高鹽食物，但應(yīng)補(bǔ)充富含鉀的食物，如香蕉、土豆、鱷梨等。
6.戒煙戒酒：煙草和酒精對(duì)血管有害，容易導(dǎo)致血栓形成，加重病情。
7.適量飲水：應(yīng)保持良好的水分代謝，每天喝足夠的水，水對(duì)于血液稀釋、排除體內(nèi)廢物等有幫助。
總之，飲食是多發(fā)性腦梗治療和預(yù)防的一個(gè)重要方面，但同時(shí)應(yīng)該結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)和藥物治療進(jìn)行綜合治療。對(duì)于每個(gè)人來說，飲食的調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生和營養(yǎng)師的建議，制定適合自己的飲食計(jì)劃。
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