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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
多發(fā)性腦梗指的是多個(gè)腦血管發(fā)生梗阻引起的腦缺血。規(guī)范飲食對(duì)預(yù)防和管理多發(fā)性腦梗非常重要。以下是控制措施：
1.控制高血壓：高血壓是多發(fā)性腦梗的主要危險(xiǎn)因素之一。合理的飲食對(duì)于降低血壓至關(guān)重要。建議減少食鹽攝入，選擇低鈉食品；限制飲酒，特別是過量飲酒；增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。
2.控制高血脂：高血脂也是多發(fā)性腦梗的一個(gè)重要因素。飲食中應(yīng)盡量減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如油炸食品、肥肉等。同時(shí)，增加富含Ω-3脂肪酸的食物，如魚類、堅(jiān)果和亞麻籽。
3.控制血糖：糖尿病是多發(fā)性腦梗的危險(xiǎn)因素之一。飲食中應(yīng)限制高糖食品的攝入，如糖果、甜點(diǎn)飲品等。建議選擇高纖維食品，如全谷物、豆類和蔬菜，有助于控制血糖。
4.增加抗氧化劑攝入：抗氧化劑可以中和自由基，減少腦血管病變的風(fēng)險(xiǎn)。飲食中應(yīng)多攝入富含抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果、堅(jiān)果和豆類。
5.控制體重：肥胖是多發(fā)性腦梗的危險(xiǎn)因素之一。飲食中應(yīng)控制總熱量攝入，避免高熱量、高脂肪和高糖食物。適量增加運(yùn)動(dòng)以幫助減重。
6.均衡飲食：均衡飲食包括五谷雜糧、蔬菜水果、魚肉禽蛋、奶類和豆類的搭配。合理選擇食材和烹飪方式，減少加工食品和油炸食品的攝入，增加新鮮食材的攝入。
總之，通過控制高血壓、高血脂、血糖和體重，增加抗氧化劑攝入，以及保持均衡飲食，可以規(guī)范飲食以預(yù)防和管理多發(fā)性腦梗。在制定飲食計(jì)劃時(shí)，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)需求得到滿足。
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多發(fā)性腦梗怎么飲食
以下是關(guān)于多發(fā)性腦梗飲食建議：1.低鹽飲食：多發(fā)性腦?；颊叱０橛懈哐獕汉蛣?dòng)脈硬化等疾病，所以應(yīng)盡量避免食用高鹽食物，如腌制品、方便面、罐頭等，以降低血壓和預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。2.低脂飲食：應(yīng)控制食用高... 詳細(xì)»
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多發(fā)性腦梗如何康復(fù)
多發(fā)性腦梗是指在大腦的多個(gè)血管中發(fā)生堵塞，導(dǎo)致多處腦區(qū)缺血甚至壞死。對(duì)于多發(fā)性腦梗的康復(fù)，主要包括藥物治療和康復(fù)護(hù)理兩個(gè)方面。藥物治療方面，常用的藥物包括抗血小板聚集劑（如阿司匹林等）、抗高血壓藥物（... 詳細(xì)»
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多發(fā)性腦梗通常是由多個(gè)小血管閉塞或破裂造成的大腦供血不足，主要表現(xiàn)為腦缺血發(fā)作的癥狀。以下是控制多發(fā)性腦梗的方式：1.控制高血壓：通過生活方式改變，例如限制鈉鹽攝入、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，可以控制血壓... 詳細(xì)»
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多發(fā)性腦梗飲食方面應(yīng)注意什么
多發(fā)性腦梗是指在腦部多個(gè)位置發(fā)生梗塞，造成腦功能障礙的疾病。常見癥狀有語言障礙、肢體無力、感覺異常等。在飲食方面，多發(fā)性腦?；颊咝枰⒁庖韵聨c(diǎn)：1.低鹽飲食：高鹽攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，增加血壓，對(duì)... 詳細(xì)»
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多發(fā)性腦梗塞是指大腦中兩個(gè)以上的梗塞。根據(jù)所涉及的血管大小和梗塞情況，患者可能會(huì)出現(xiàn)多種癥狀和體征。 患者可能會(huì)出現(xiàn)偏癱，感覺異常，或部分失明或語言障礙。 一些患者可能會(huì)遇到雙側(cè)肢體感覺障礙或運(yùn)動(dòng)障礙... 詳細(xì)»
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